Огненная медитация
Огненная медитация. Что может быть лучше, чем посидеть одному (одной) около открытого огня в морозную зимнюю ночь и подумать о главном.
Огонь и Йога - это как слова синонимы. Считается, что кульминацией в Йоге является пробуждение огня в основании позвоночника (муладхара-чакре). Когда огонь Кундалини пробуждён - то человек становится Йогом.
Поэтому в Йоге существует огромное число практик с огнём. Йоги-отшельники используют внешний огонь, чтобы он взаимодействовал с огнём внутренним.
Да Вы и сами знаете, как мистически притягателен огонь. На него можно смотреть часами. Он словно сжигает все наши проблемы. И словно сам Творец танцует в пламени огня и мы почти касаемся Его взглядом, когда смотрим на огонь.
Видео с огненной медитацией