Эту мантру нужно слушать обязательно утром. Лучше каждый день для достижения результата.
Она очищает от негативных программ или негативных переживаний в прошлом. Эти переживания могут быть даже из прошлых жизней и они влияют на нас.
Мантра на санскрите, с переводом на русский. Также даётся транскрипция, поэтому можете её даже выучить.
Прослушивание этой мантры действительно сильная практика. Кто уже прошёл её, свидетельствуют об этом. Всё что нужно - просто слушать её каждое утро.
Подробнее на сайте Твоя Йога.
Click to view