Про флоатинг и страхи
В последнем Дне самоуправления еще было такое задание от pryanik: выполнить любое свое или чужое задание из предыдущих Дней самоуправления.
А я точно помню, что в одном из них я давала задание рассказать о каком-то принципиально новом для себя опыте.
И у меня как раз такой есть )))
Поэтому вот, выполняю свое же собственное задание :)
В воскресенье мы отмечали нашу первую годовщину свадьбы новым необычным опытом - флоатингом!
Флоатинг - это расслабляющий сеанс в камере сенсорной депривации, то бишь в свето- и звуконепроницаемой капсуле с концентрированным раствором солей магния, совпадающим по плотности с плотностью тела и не позволяющим за счет этого телу погрузиться в воду.
Получается, что ты дрейфуешь на поверхности воды с температурой 35,5 градусов в полной тишине и темноте, не ощущая собственного тела - полное ощущение парения в невесомости!
Можно даже уснуть - и ты не утонешь ))
Считается, что мозг, лишившись привычных внешних раздражителей, отключается и расслабляется вместе с нервной системой. Снимаются мышечные зажимы, уходит усталость, приходит в норму давление, укрепляется иммунитет и вообще! :)
Я хотела приобрести сертификат на парный флоатинг, но Саня заупрямился, что я буду лишним раздражающим фактором и помешаю депривации))))
Поэтому я взяла два параллельных сеанса.
Сашке досталась капсула, а я пошла в так называемую камеру - замкнутый мини-бассейн, где обычно как раз парные сеансы и проводятся)
Раздеваешься догола, вставляешь беруши (по желанию), берешь пенопластовую подушечку под голову - и вперед. Если на теле есть ранки и царапины, рекомендуется перед сеансом намазать их вазелином (выдается!), иначе будет щипать.
Первые пять минут играет негромкая музыка и горит подсветка. Постепенно музыка стихает, подсветка гаснет, и ты остаешься один на один с собой в кромешной темноте и без единого звука.
Нормальный человек должен полежать так, расслабиться и кайфануть.
Но когда это я была нормальная?!
Мне было слегка не по себе.. Ай, ладно, тут все свои: страшно мне было!
Я боюсь темноты вообще-то.
И когда я оказалась в ней совсем одна, в голову полезли всякие кадры из ужастиков, связанные с ванными и водоемами.
Когда моя нога вдруг ткнулась в бортик чаши бассейна, я натурально заорала)
Подскочила, открыла дверь, снаружи загорелся свет, я осмотрела всю камеру - там, естественно, никого не было.
Я посидела, подышала, успокоилась, закрыла дверь и снова легла.
Старательно отгоняла от себя видения, как из воды встает нечто страшное, и старалась вспоминать что-то позитивное, представлять себя на море или на лугу с цветами... И тут я почувствовала дуновение воздуха на лице!!
Подскочила, распахнула дверь, осмотрела камеру - пусто.
Посидела, подышала, закрыла дверь, легла.
На этот раз даже получилось начать засыпать, но тут я услышала какой-то стук как будто бы под дном бассейна!
Открыла дверь, посидела, закрыла дверь, легла в воду.
Остаток времени я уже не могла расслабиться и уснуть. Я писала в голове текст поста, планировала предстоящую неделю и ДИКО жалела о двух вещах.
Что Сашка не захотел на парный сеанс вдвоем в одном бассейне, где мне не было бы страшно.
И что я не могу взять с собой в этот бассейн телефон, чтоб хоть книжку почитать, раз уж расслабиться я все равно не могу.
Я уже решила, что выхожу и иду мыть голову, а остаток сеанса посижу почитаю, но тут зажглась подсветка. заиграла музыка, и я с облегчением поняла, что час моих мук подошел к концу)))
Сашке же, напротив, ОЧЕНЬ понравился сеанс, и он только жалел, что час - это слишком мало, вот три часа было бы в самый раз))
Я после процедуры) Не слишком-то расслабленная )))
Если кого не отпугнул мой рассказ, потому что этот кто-то нормальный в отличие от меня, то были мы во флоат-центре "Тишина" на Большой Серпуховской.
Он небольшой, но очень уютный)
На входе предлагается снять верхнюю одежду и переобуться в одноразовые тапочки, посетить уборную (лучше сделать это перед сеансом, т.к. в комнатах для флоатинга туалетов нет, в воду, понятное дело, писать нельзя, а процедура довольно-таки лимфодренажная.
Очень милая девушка провела нас по помещениям, показала и капсулу, и мою кабину, все подробно рассказала - и оставила нас раздеваться и готовиться к сеансу.
У каждого на столике под зеркалом стояла корзиночка с мицеллярной водой, вазелином, кремом для рук и дезодорантом, а также с ватными дисками и палочками.
Плюс лежали полотенца, беруши (можно их и не вставлять, если нормально относитесь к воде в ушах) и фен. А в душевой висят контейнеры с шампунем, кондиционером и гелем для душа.
После процедуры гостям предлагают травяной чай в компании голубя Валеры и его подруги )))
В "Тишине" есть также услуги разного вида массажей.
Голубь Валера и голубка Валечка :)
Я второй раз вряд ли пойду)
Только если Сашка согласится идти вдвоем в одну кабинку)
А если нет - то проблема с подарками ему может быть решена на все ближайшие праздники)))))
Вот такой вот опыт)
Тут я еще не подозреваю о том, что меня ждет, а потому с удовольствием предвкушаю кайф от процедуры :)
Вот так выглядело мое помещение. Слева дверца ведет как раз в камеру для флоатинга
За дверью - небольшой бассейник. Сейчас светится ступенька, после начала процедуры она гаснет, и наступает полнейшая темнота без единого просвета.
В маленьком предбанничке с зеркалом - все необходимое. Украшения, сказали, лучше снять, т.к. на них кристаллизуется соль, потом придется промывать.
Кстати! Расслабляет магниевая соль и правда на отлично, потому что всю обратную дорогу я нещадно зевала, а едва мы добрались до дома, то упали спать)) И дрыхли мертвым сном до утра!