Три в одном

May 09, 2023 13:34


Разные бывают дни. Иногда они начинаются на пляже.





Шла-шла и увидела кокос. Мой охотничий инстинкт не дал пройти мимо, и орех оказался в моих руках. Полезно бывает носить с собой ножик, вот и в этот раз он пригодился: не прошло и пяти минут, как брызнула живительная влага. А у меня и трубочка всегда с собой. Так что первый завтрак сегодня - легче легкого.



Второй завтрак тоже не сильно тяжелый: кофе, пюре из собранных манго (хотела кусочками, но уж больно непрезентабельно они выглядели, фруктовые обрезки), гуаябы и банана и самодельные, чуть подзагоревшие, кунжутные печеньки. Сплошная польза. До волшебных ягод очередь не дошла: и так было сладко.



Ну и обед, который уж точно к местной кухне никакого отношения не имеет. Голубцы из того, что было в холодильнике. А было: гречка (не многие в этой стране едят гречку, тем более делают с ней голубцы), грибы, немного овощей и китайская капуста. Ну и сладко-лимонная водичка - самое то в жару.
Одним махом - все три приема пищи, чтобы не утомлять и не расползаться мыслью по древу.

полезное, фрукты, сам готовил(а), кофе

Previous post Next post
Up