365 дней. 4 июня.
Хоть этот понедельник и выходной, но с дачи нам пришлось уехать пораньше. Супруг мой собрался пойти поработать, чтобы подтянуть кое-какие хвосты перед очередной командировкой.
К моему стыду и сожалению, в этой вылазке на дачу попрактиковаться за рулем так и не получилось. Наотрез отказалась садиться за руль. Страшно. Я понимаю, что пересилить себя можно только постоянными тренировками, но иногда это выше моих сил.
Зато сегодня была хорошая тренировка в спортзале. Хотя, я все чаще подумываю о смене зала и тренера. Полгода прозанимавшись, не вижу особого прогресса. Ну то есть, да, я могу видеть мышцы на руках, попа вроде бы подтянулась, но не вижу результата на ногах совсем. Если в первые месяцы он был, едва заметный, то сейчас и этого не видно. Контрольные замеры никакой динамики не дают. Даже тонуса не вижу заметного. Очевидно, что делаю что-то не так. Уже даже подумываю о не особо любимых групповых аэробных занятиях, может это если не накачает, то подтянет меня. Ну и сменить нагрузку, не теряя активности, наверное полезно. Думаю до конца этого абонемента.
К моему стыду и сожалению, в этой вылазке на дачу попрактиковаться за рулем так и не получилось. Наотрез отказалась садиться за руль. Страшно. Я понимаю, что пересилить себя можно только постоянными тренировками, но иногда это выше моих сил.
Зато сегодня была хорошая тренировка в спортзале. Хотя, я все чаще подумываю о смене зала и тренера. Полгода прозанимавшись, не вижу особого прогресса. Ну то есть, да, я могу видеть мышцы на руках, попа вроде бы подтянулась, но не вижу результата на ногах совсем. Если в первые месяцы он был, едва заметный, то сейчас и этого не видно. Контрольные замеры никакой динамики не дают. Даже тонуса не вижу заметного. Очевидно, что делаю что-то не так. Уже даже подумываю о не особо любимых групповых аэробных занятиях, может это если не накачает, то подтянет меня. Ну и сменить нагрузку, не теряя активности, наверное полезно. Думаю до конца этого абонемента.