Развитие
Я верю, что человеческое развитие происходит постоянно.
Развиваясь в одной области, мы в дальнейшем подтягиваем и другие области. Все это происходит естественно. Такой природный баланс.
Ниже я представил примерную схему человеческого развития. То, как я это вижу сейчас.
Я расписывал похожую схему годом ранее, но она имела строго определенный уклон - духовно-художественный.
Сейчас я отошел от этой идеи, начал с ызнова, с более общей схемы.
Ранее я строил свое развитие руководствуясь строго сигналами из вне. Мне конечно, нравилось порой то, что я делал, но не всегда это было в радость.
Радость здесь ключевое слово. Радость, счастье, когда твоя деятельность наполненна смыслом. Не путать с удовольствием, наслаждением (писал об этом ранее).
Перейдем к схеме.
Тело
-физические упражнения
-питание
-дело
Дух
-созидание
-коммуникация
-дело
Теперь все по порядку:
а) Тело - физические упражнения.
Тут все просто. Что вам нравиться делать в качестве физической нагрузки? Что вам приносит радость?
Я лично люблю бег, плавание, велосипед, походы-вылазки на природу, турник, скакалку, трамплин, канат.
б) Тело - питание.
Наше тело состоит, строит себя из того, что оно получает из вне. Из чего вы себя строите?
Прежде чем перейти к пище в стандартном ее понимании, я хотел бы поговорить о более базовой пище, природных элементах.
Вода, Воздух, Земля.
Вода, которую мы пьем; воздух, которым мы дышим; земля, на которой произростает наш урожай.
Теперь к пище стандартной. Все просто. Посмотрите, что вы едите. Как часто? Что вы чувствуете, когда едите? Как происходит прием пищи?
Я - сыроед. Практикую это уже чуть более года, веганство - начал за год до этого.
в) Тело - дело.
Дело - то что вы делаете и это приносит вам радость, принося радость другим.
Тут я про себя ничего не могу сказать. Так как долгие годы рассматривал это под другим углом или исходил из ложных побуждений.
Почему дело записано в тело, потому как какую-то часть его мы совершаем физически.
г) Дух - созидание.
Момент, когда за инетересующим нас вопросом мы заглядываем внутрь себя. Ставим вопрос и получаем ответ. Лично у меня это работает так. Иногда я записываю вопрос и сам же после пишу ответ.
Это также может быть временем безмыслия, медитации. Как вы это делаете - это уже ваш выбор.
Я для себя замтил, что наблюдение за природой, нахождении в природе - позволяет мне остановить мыслительный процесс или хотя бы сделать его чище. Также звуки природы - журчание ручья, например. Производит на меня абсолютно гипнотичесекий эффект. Вид огня.
д) Дух - коммуникация.
То, где вы черпаете информацию, получаете вдохновение для духовного развития и роста. Книги, фильмы, музыка, разговор с друзьями.
е) Дух - дело.
Снова дело. Поскольку дело приносит нам радость, мы в него что-то вкладваем, что-то отдаем, частичку себя, своего духа. Тут опять же какой-то процент дела мы делаем на внутреннем, нефизическом уровне.
Вот наверное и все на сегодня.
Хорошего дня,
Константин
Развиваясь в одной области, мы в дальнейшем подтягиваем и другие области. Все это происходит естественно. Такой природный баланс.
Ниже я представил примерную схему человеческого развития. То, как я это вижу сейчас.
Я расписывал похожую схему годом ранее, но она имела строго определенный уклон - духовно-художественный.
Сейчас я отошел от этой идеи, начал с ызнова, с более общей схемы.
Ранее я строил свое развитие руководствуясь строго сигналами из вне. Мне конечно, нравилось порой то, что я делал, но не всегда это было в радость.
Радость здесь ключевое слово. Радость, счастье, когда твоя деятельность наполненна смыслом. Не путать с удовольствием, наслаждением (писал об этом ранее).
Перейдем к схеме.
Тело
-физические упражнения
-питание
-дело
Дух
-созидание
-коммуникация
-дело
Теперь все по порядку:
а) Тело - физические упражнения.
Тут все просто. Что вам нравиться делать в качестве физической нагрузки? Что вам приносит радость?
Я лично люблю бег, плавание, велосипед, походы-вылазки на природу, турник, скакалку, трамплин, канат.
б) Тело - питание.
Наше тело состоит, строит себя из того, что оно получает из вне. Из чего вы себя строите?
Прежде чем перейти к пище в стандартном ее понимании, я хотел бы поговорить о более базовой пище, природных элементах.
Вода, Воздух, Земля.
Вода, которую мы пьем; воздух, которым мы дышим; земля, на которой произростает наш урожай.
Теперь к пище стандартной. Все просто. Посмотрите, что вы едите. Как часто? Что вы чувствуете, когда едите? Как происходит прием пищи?
Я - сыроед. Практикую это уже чуть более года, веганство - начал за год до этого.
в) Тело - дело.
Дело - то что вы делаете и это приносит вам радость, принося радость другим.
Тут я про себя ничего не могу сказать. Так как долгие годы рассматривал это под другим углом или исходил из ложных побуждений.
Почему дело записано в тело, потому как какую-то часть его мы совершаем физически.
г) Дух - созидание.
Момент, когда за инетересующим нас вопросом мы заглядываем внутрь себя. Ставим вопрос и получаем ответ. Лично у меня это работает так. Иногда я записываю вопрос и сам же после пишу ответ.
Это также может быть временем безмыслия, медитации. Как вы это делаете - это уже ваш выбор.
Я для себя замтил, что наблюдение за природой, нахождении в природе - позволяет мне остановить мыслительный процесс или хотя бы сделать его чище. Также звуки природы - журчание ручья, например. Производит на меня абсолютно гипнотичесекий эффект. Вид огня.
д) Дух - коммуникация.
То, где вы черпаете информацию, получаете вдохновение для духовного развития и роста. Книги, фильмы, музыка, разговор с друзьями.
е) Дух - дело.
Снова дело. Поскольку дело приносит нам радость, мы в него что-то вкладваем, что-то отдаем, частичку себя, своего духа. Тут опять же какой-то процент дела мы делаем на внутреннем, нефизическом уровне.
Вот наверное и все на сегодня.
Хорошего дня,
Константин