Легкий способ замотивировать себя
Отличный пост на хабре откапал! Читать по утрам всем нужнающимся! =)
Вам наверняка знакомо это чувство: нужно работать, делать дела, а вы бессмысленно ползаете по интернету (телевизору, книгам), ища неизвестно что… И даже мысли о работе как будто блокируются чем-то. Отчего ВСЕ-ТАКИ это происходит? И что с этим ДЕЛАТЬ?
Я расскажу вам свой способ. Сразу предупрежу: я не буду вам рассказывать о «великих целях», о «награждениях и наказаниях», о «поиске смысла жизни». Наверняка вы все это уже пробовали. И наверняка это у вас не сработало. Более того, наверняка вам было просто ЛЕНЬ этим заниматься. И это - НОРМАЛЬНО.
И я объясню, почему это так. Потому что в глубине души вы чувствуете, что ни «целей», ни «смысла» - нет. Вы уже живы, сыты и здоровы - зачем вам что-то еще? Вы это понимаете, а значит делаете что-то (когда вы все-таки что-то делаете) НЕ ПОЭТОМУ.
А почему?
Ответ будет таким:
Вы делаете что-то, потому что делать ИНТЕРЕСНЕЕ, чем не делать.
И, когда вы не знаете, что именно интересно делать прямо сейчас, вы перестаете что-либо делать. Вам становится плохо. И именно поэтому начинается ползание по интернету - вы просто ИЩЕТЕ, что вам все-таки делать.
Но, поскольку, интернет создан не для того чтобы помочь вам решить этот вопрос, вы ничего не находите и ползаете там до полного истощения.
И что же тогда ДЕЛАТЬ?
Ответ прост. Помимо интернета есть еще один источник информации - ваш собственный мозг. Причем он как раз обладает всеми необходимыми исходными данными. Надо просто активировать его, чтобы он решил эту задачу. И я объясню, как это сделать.
Мозг активируется, когда ему ставишь вопрос. Он тут же начинает искать ответ. Главное - сформулировать вопрос. А, поскольку проблема заключается в том, что вы СЕЙЧАС НЕ ДЕЛАЕТЕ НИЧЕГО, ЧТО СЧИТАЕТЕ НУЖНЫМ, вопрос выглядит так:
ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС?
Итак, все, что вам надо делать - это повторять этот вопрос про себя: «Что делать сейчас? Что делать сейчас? Что делать сейчас?». И вы почувствуете, что ваше мышление активировалось. Начали лезть в голову варианты, расставляться приоритеты.
И в конце-концов вы ПОЙМЕТЕ, что вам делать, и НАЧНЕТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ. Если вы только поймете, но НЕ начнете, значит ПОЛНОГО понимания еще не сложилось. И надо продолжать спрашивать себя: «Что делать сейчас?».
Пока все-таки не начнете что-то ДЕЛАТЬ.
Еще раз, ОЧЕНЬ важно. Повторять надо ДО ТЕХ ПОР, пока не начнете что-то делать. Если лезут в голову мысли "хотел бы это, надо бы то, но не хочу или почему-то не делаю", значит, еще РАНО. Надо ПРОДОЛЖАТЬ повторять вопрос. Это с первого раза может занять время. Но ЛУЧШЕ потратить время на это, чем на еще пять часов бессмысленного ползания по интернету.
И еще. Неизвестно, что именно вы решите делать. Может, то, что давно собирались. Может, что-то совершенно новое. Пока ясно одно: то, что сейчас у вас есть в голове, вы сейчас НЕ ДЕЛАЕТЕ. А в результате повторения этого вопроса, вы УЗНАЕТЕ, что именно будете ДЕЛАТЬ. И сделаете это. Потому что лучше делать, чем не делать ничего.
Итак, начинайте спрашивать себя прямо сейчас. Что делать сейчас? Что делать сейчас? Что делать сейчас?
(с) DileSoft
Вам наверняка знакомо это чувство: нужно работать, делать дела, а вы бессмысленно ползаете по интернету (телевизору, книгам), ища неизвестно что… И даже мысли о работе как будто блокируются чем-то. Отчего ВСЕ-ТАКИ это происходит? И что с этим ДЕЛАТЬ?
Я расскажу вам свой способ. Сразу предупрежу: я не буду вам рассказывать о «великих целях», о «награждениях и наказаниях», о «поиске смысла жизни». Наверняка вы все это уже пробовали. И наверняка это у вас не сработало. Более того, наверняка вам было просто ЛЕНЬ этим заниматься. И это - НОРМАЛЬНО.
И я объясню, почему это так. Потому что в глубине души вы чувствуете, что ни «целей», ни «смысла» - нет. Вы уже живы, сыты и здоровы - зачем вам что-то еще? Вы это понимаете, а значит делаете что-то (когда вы все-таки что-то делаете) НЕ ПОЭТОМУ.
А почему?
Ответ будет таким:
Вы делаете что-то, потому что делать ИНТЕРЕСНЕЕ, чем не делать.
И, когда вы не знаете, что именно интересно делать прямо сейчас, вы перестаете что-либо делать. Вам становится плохо. И именно поэтому начинается ползание по интернету - вы просто ИЩЕТЕ, что вам все-таки делать.
Но, поскольку, интернет создан не для того чтобы помочь вам решить этот вопрос, вы ничего не находите и ползаете там до полного истощения.
И что же тогда ДЕЛАТЬ?
Ответ прост. Помимо интернета есть еще один источник информации - ваш собственный мозг. Причем он как раз обладает всеми необходимыми исходными данными. Надо просто активировать его, чтобы он решил эту задачу. И я объясню, как это сделать.
Мозг активируется, когда ему ставишь вопрос. Он тут же начинает искать ответ. Главное - сформулировать вопрос. А, поскольку проблема заключается в том, что вы СЕЙЧАС НЕ ДЕЛАЕТЕ НИЧЕГО, ЧТО СЧИТАЕТЕ НУЖНЫМ, вопрос выглядит так:
ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС?
Итак, все, что вам надо делать - это повторять этот вопрос про себя: «Что делать сейчас? Что делать сейчас? Что делать сейчас?». И вы почувствуете, что ваше мышление активировалось. Начали лезть в голову варианты, расставляться приоритеты.
И в конце-концов вы ПОЙМЕТЕ, что вам делать, и НАЧНЕТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ. Если вы только поймете, но НЕ начнете, значит ПОЛНОГО понимания еще не сложилось. И надо продолжать спрашивать себя: «Что делать сейчас?».
Пока все-таки не начнете что-то ДЕЛАТЬ.
Еще раз, ОЧЕНЬ важно. Повторять надо ДО ТЕХ ПОР, пока не начнете что-то делать. Если лезут в голову мысли "хотел бы это, надо бы то, но не хочу или почему-то не делаю", значит, еще РАНО. Надо ПРОДОЛЖАТЬ повторять вопрос. Это с первого раза может занять время. Но ЛУЧШЕ потратить время на это, чем на еще пять часов бессмысленного ползания по интернету.
И еще. Неизвестно, что именно вы решите делать. Может, то, что давно собирались. Может, что-то совершенно новое. Пока ясно одно: то, что сейчас у вас есть в голове, вы сейчас НЕ ДЕЛАЕТЕ. А в результате повторения этого вопроса, вы УЗНАЕТЕ, что именно будете ДЕЛАТЬ. И сделаете это. Потому что лучше делать, чем не делать ничего.
Итак, начинайте спрашивать себя прямо сейчас. Что делать сейчас? Что делать сейчас? Что делать сейчас?
(с) DileSoft