Все знают, что в путешествии хочется оставаться всегда здоровым.
Но перелеты (замкнутое кондиционированное простанство самолета + аэропорты - отличный рассадник всяческой инфекции), перемена времени и климата, новое питание, недосып порой - достаточно сильные стрессы для организма, снижающие иммунитет. Поэтому чтобы поддержать любимую организьму, всегда перед поездкой обязательно запасаюсь двумя продуктами от
Quantum Health с сайта
Iherb .
Quantum Health, Super Lysine + Immune System, 90 Tablets
Эти капсулы начинаем обычно пить за месяц до поездки, а также принимаем всю поездку до самого возвращения домой. Капсулы среднего размера, глотаются легко.
Работает отлично.
В прошлом году в долгом конном походе по Алтаю (где были и дождь, и снег, и холода) кормила этими капсулами всю семью - никто даже не чихнул на разу.
В составе:
Витамин С
L-лизин
Чеснок
Эхинацея
Прополис
Корень солодки
Желтый корень
Кроме того, вся наша семья склонна к появлению герпеса при переохлаждении, простуде и других факторах, влияющих на проявление герпеса. Иногда просто пересыхание губ в самолете может спровоцировать герпес.
Поэтому лечебный бальзам для губ с лизином просто заменяет собой все бальзамы и помады на период путешествия.
Quantum Health, Super Lysine+ ColdStick, Lip Treatment & Protectant, SPF-21, .18 oz (5 g)
Антигерпетические свойства лизина связаны с тем, что аминокислота лизин по строению и свойствам очень похожа на другую аминокислоту - аргинин. И при попадании в организм аминокислоты лизина, вирус герпеса не может отличить ее от аргинина, которую он обычно с успехом использует для синтеза дочерних вирусов, и встраивает лизин в свою ДНК для размножения. Но при этом получаются бракованные копии вируса, которые нежизнеспособны. И таким образом, размножение вируса в организме быстро прекращается.
Кроме того, во время стресса, который часто приводит к появлению рецидивов высыпаний герпеса, в организме резко сокращается количество л-лизина. А ведь именно с помощью этой важной аминокислоты строятся клетки иммунной защиты организма, которые борются с вирусом герпеса. Поэтому применение L-лизина для устранения высыпаний герпеса оправдано вдвойне. Кроме этих важных характеристик, лизин обладает еще и свойствами легкого антидепрессанта. В некоторых случаях при применении лизина отмечается прекращение головных болей. Его значительным преимуществом является то, что он не вызывает сонливости или зависимости, а также не снижает способность к концентрации внимания, наоборот, повышая ее.
В общем - будем здоровы! В путешествиях и не только.