Родители виновны в полноте детей
Новостей о том, что ожирение стало бичом нашего времени, вокруг полным-полно, извините за каламбур. Но одно интересное наблюдение привлекло-таки мое внимание. Оказывается, львиная доля вины за детское ожирение висит на родителях полных детей. Американские ученые, на этот раз, провели действительно нужное исследование, задействовав более 15 тысяч детей от 2 до 18 лет. И, уважаемые родители, вот их выводы. Больше половины взрослых, растящих ребенка, считают избыточный и даже ожирение своего чада временным явлением, так называемым «детским жирком», который сойдет сам собой, когда уже подросток «перерастет» его. Иногда так на самом деле происходит, но далеко не всегда. Родители, у который тоже есть лишний вес, относятся к этому абсолютно лояльно. Более того, каждый седьмой счастливый обладатель ребенка с нормальным весом переживает из-за его излишней худобы. В России показатель детского ожирения пока меньше, чем в США, например, но он стремительно растет. Ученые призывают семьи следить за комплексным здоровым образом жизни. Ни в коем случае нельзя практиковать краткосрочные диеты и программы быстрого похудания, это вредно и не имеет хорошего эффекта. Родители часто воспитывают неправильное отношение к еде: вредные вкусности используют как поощрение. Исключите из семейного рациона всю еду с большим количеством сахара и жира, и ребенок даже не будет знать, что любит вредный фастфуд. И для всех соблазнов поменьше.
