Табачная медицина
В наше время только слышишь и видишь: "Курение убивает", "Минздрав предупреждает" и прочую антитабачную ересь. Нет, я не отрицаю того, что настырное курение повреждает органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Однако, готов поспорить, что воздух крупных городов в этом плане не менее опасен. Просто, есть такое понятие - мера. Тяжело дышишь и давит сердце после покура? - Не кури больше, чем уже скурил, и, желательно, сделай передышку в месяц-другой. Короче, надо уметь слушать своё тело, оно само подскажет индивидуальную меру табака.
Войдя в понимание табака, научившись чувствовать тело, можно научиться применять табак в, казалось бы, невозможной для него ипостаси - медицине. Ну, как это например делаю я. Мой опыт сугубо индивидуален, но небезынтересен. Первое применение табака - снятие тревожно-неврозных и астенических состояний.
Жизнь непроста, периодически накал страстей начинает пробивать защитные барьеры психики и начинается её раскачка. Психика всё чаще стремится к крайним состояниям. В этой ситуации и оказывается полезным табак. Важно лишь уловить момент ослабления психической защиты. В запущенных случаях табак может не помочь. Опять же, надо тоньше чувствовать своё тело, оно всегда подаст сигнал.
Тревожное состояние при высокой нагрузке обычно проявляется в конце светового дня, или перед периодом суточного отдыха (мы же не круглые сутки действуем). В таком случае методика может быть следующей: нужно поужинать, совершить гигиенические процедуры типа душ или ванна, подготовиться к курению, покурить долго и в спокойной обстановке. Если позволяет тело, то можно выкурить кальян. Этот способ самый простой и понятный.
В случае с трубкой требуется крепкий по никотину табак. Максимально крепкий, но не содержащий резкую вкусоароматику. Никакой химизированной смеси в данном случае места нет! Рекомендую табаки типа Ларсен, Элсбо голд - хотя они недостаточно крепки для меня. Их недостаточную крепость я компенсирую длительностью процедуры. Вкусоароматика Элсбо голд оказывает на меня умиротворяющее действие. Ларсен советую из жестяных коробок, ароматические моменты на ваше усмотрение.
Если брать шире, то подойдут датские смеси. Не рекомендую смеси голландские или английские, хотя последние на любителя. Далее, нужна большая трубка, чтобы в неё влезло много табака. Материал трубки - бриар или пенка. Вишни и груши оставьте для другого случая.
Сигары для борьбы с тревожным состоянием нужны с богатым вкусом и ароматом, но не резкие. Куба в данном случае пойдёт отнюдь не любая. Коиба или Ромео и Джульетта могут подойти, но могут и сделать хуже. Потому, лучше использовать доминиканские.
Как курить? - Обычным способом, с лёгкими затяжками через рот. Затягиваться в этих случаях надо, ибо для терапии требуются содержащиеся в табаке пьянящие алкалоиды. Напиток к терапевтической трубке или сигаре не должен содержать кофеин. Лучше чтобы он был безалкогольный. Какой-нибудь сок нерезкий. После прокура, в случае с трубкой, не порывайтесь её чистить. Просто отложите и примите горизонтальное положение, прикройте глаза, расслабьте мышцы лица - это будет так приятно и легко. Поток мыслей остановится и вы скорее всего погрузитесь в глубокий сон.
Астения обычно настигает людей утром выходного дня. Дело обстоит так, что вроде и пятницу провёл на трезвую голову, и спать лёг пораньше, но субботнее утро не радует ничем. Можно конечно уткнуться в подушку и проспать до обеда, а то и до вечера. Но жизнь не стоит на месте. И за время многочасового дурного дневного сна вы можете пропустить важное событие, не пообщаться с нужным человеком. Да и просто, дневной сон развращает психику - проверено.
Никаких кальянов! Утро с кальяна - весь день насмарку. В случае с трубкой ситуация обстоит непростым образом. Нужна яркая, сочная смесь, но не такая уж и крепкая. На сегодняшний день в таковом качестве моему организму пришлась лишь смесь Стэнвелл гуарана. Зелёненькая такая пачка. Трубка может быть небольшой. Если есть подсохшие вишни и груши (материал трубок имею в виду), то запросто пускайте их в дело. Они потом как раз неделю сохнуть будут (почти шутка). Покурили, чай или кофе под прокур и к делу.
Сигары от астении рекомендую кубинские, и только кубинские. В моём случае, как ни странно, прекрасно помогают крепко-жгучие Монте Кристо. Вроде и никотина в них много, очень много. Но не валят с ног, а поднимают на них. Во вкусоароматике важны пряные основы. Ежели запить такую бодрую кубинку крепким кофе, то бодрый день вам обеспечен. И главное, на миру вы покажетесь не в измотанном рабочей неделей состоянии, а полным энергии и, как модно сейчас говорить, позитива.
Как видим, с затруднениями психического плана табак справляется прекрасно. Главное не запускать, собственно как и любое лечение табакотерапия должна проводиться вовремя. Несколько позже я поведаю об удивительном - способности табака лечить вполне соматические заболевания.
Войдя в понимание табака, научившись чувствовать тело, можно научиться применять табак в, казалось бы, невозможной для него ипостаси - медицине. Ну, как это например делаю я. Мой опыт сугубо индивидуален, но небезынтересен. Первое применение табака - снятие тревожно-неврозных и астенических состояний.
Жизнь непроста, периодически накал страстей начинает пробивать защитные барьеры психики и начинается её раскачка. Психика всё чаще стремится к крайним состояниям. В этой ситуации и оказывается полезным табак. Важно лишь уловить момент ослабления психической защиты. В запущенных случаях табак может не помочь. Опять же, надо тоньше чувствовать своё тело, оно всегда подаст сигнал.
Тревожное состояние при высокой нагрузке обычно проявляется в конце светового дня, или перед периодом суточного отдыха (мы же не круглые сутки действуем). В таком случае методика может быть следующей: нужно поужинать, совершить гигиенические процедуры типа душ или ванна, подготовиться к курению, покурить долго и в спокойной обстановке. Если позволяет тело, то можно выкурить кальян. Этот способ самый простой и понятный.
В случае с трубкой требуется крепкий по никотину табак. Максимально крепкий, но не содержащий резкую вкусоароматику. Никакой химизированной смеси в данном случае места нет! Рекомендую табаки типа Ларсен, Элсбо голд - хотя они недостаточно крепки для меня. Их недостаточную крепость я компенсирую длительностью процедуры. Вкусоароматика Элсбо голд оказывает на меня умиротворяющее действие. Ларсен советую из жестяных коробок, ароматические моменты на ваше усмотрение.
Если брать шире, то подойдут датские смеси. Не рекомендую смеси голландские или английские, хотя последние на любителя. Далее, нужна большая трубка, чтобы в неё влезло много табака. Материал трубки - бриар или пенка. Вишни и груши оставьте для другого случая.
Сигары для борьбы с тревожным состоянием нужны с богатым вкусом и ароматом, но не резкие. Куба в данном случае пойдёт отнюдь не любая. Коиба или Ромео и Джульетта могут подойти, но могут и сделать хуже. Потому, лучше использовать доминиканские.
Как курить? - Обычным способом, с лёгкими затяжками через рот. Затягиваться в этих случаях надо, ибо для терапии требуются содержащиеся в табаке пьянящие алкалоиды. Напиток к терапевтической трубке или сигаре не должен содержать кофеин. Лучше чтобы он был безалкогольный. Какой-нибудь сок нерезкий. После прокура, в случае с трубкой, не порывайтесь её чистить. Просто отложите и примите горизонтальное положение, прикройте глаза, расслабьте мышцы лица - это будет так приятно и легко. Поток мыслей остановится и вы скорее всего погрузитесь в глубокий сон.
Астения обычно настигает людей утром выходного дня. Дело обстоит так, что вроде и пятницу провёл на трезвую голову, и спать лёг пораньше, но субботнее утро не радует ничем. Можно конечно уткнуться в подушку и проспать до обеда, а то и до вечера. Но жизнь не стоит на месте. И за время многочасового дурного дневного сна вы можете пропустить важное событие, не пообщаться с нужным человеком. Да и просто, дневной сон развращает психику - проверено.
Никаких кальянов! Утро с кальяна - весь день насмарку. В случае с трубкой ситуация обстоит непростым образом. Нужна яркая, сочная смесь, но не такая уж и крепкая. На сегодняшний день в таковом качестве моему организму пришлась лишь смесь Стэнвелл гуарана. Зелёненькая такая пачка. Трубка может быть небольшой. Если есть подсохшие вишни и груши (материал трубок имею в виду), то запросто пускайте их в дело. Они потом как раз неделю сохнуть будут (почти шутка). Покурили, чай или кофе под прокур и к делу.
Сигары от астении рекомендую кубинские, и только кубинские. В моём случае, как ни странно, прекрасно помогают крепко-жгучие Монте Кристо. Вроде и никотина в них много, очень много. Но не валят с ног, а поднимают на них. Во вкусоароматике важны пряные основы. Ежели запить такую бодрую кубинку крепким кофе, то бодрый день вам обеспечен. И главное, на миру вы покажетесь не в измотанном рабочей неделей состоянии, а полным энергии и, как модно сейчас говорить, позитива.
Как видим, с затруднениями психического плана табак справляется прекрасно. Главное не запускать, собственно как и любое лечение табакотерапия должна проводиться вовремя. Несколько позже я поведаю об удивительном - способности табака лечить вполне соматические заболевания.