Oct 25, 2013 13:58
Из актуального после консультаций
то, что хочу сказать большинству клиентов сейчас
(а потому мб будет полезно и многим другим):
Реви, бей подушки, истери - но проживай
Не убегай, не делай вид, что это не с тобой, а с тобой все хорошо
Убежишь сейчас - как и в очередной раз - и так и не научишься , не научишь себя и свою психику, пусть с истериками - но проживать это тяжелое. Так и будешь убегать - сейчас от этих слез, потом от подобных ситуаций и всего, что на них похоже
И - вуа-ля - а отчего все хорошо, а у меня паника?
Отчего все так нормально вроде бы, а страшно безумно и плакать хочется
И из дома выходить не хочется?
И вообще не пойду я туда, и туда тоже
Проживай
Если психика справилась раз - потом такое же проживешь проще, легче, даже с удовольствием
Так как будешь оставаться в моменте, так как будешь уже легче отстаивать свои границы, будешь легче понимать, чего ТЫ хочешь в этот момент
Будешь проще доносить до других важное - и себе делать приятно и хорошо
И вот она - гармоничная жизнь, приятные отношения с другими
А потому проживай сейчас. Находи себе время, место - и проживай
ЗАБОТЬСЯ о себе, это правда важно
Еще бережнее, еще нежнее - где-то в этом и есть разгадка силы
Настоящей силы
мысли вслух,
важное,
мимоходом