Спасибо! Ты большая молодец, очень круто, что ты уже 1.5 года рисуешь! Что "думала, может тоже думаю" - вот вообще не факт, страх белого листа вполне может парализовать рисование.
Страх белого листа есть у всех, в какие-то моменты больше, в какие-то меньше, и есть много методик, как его преодолеть. Во ты говоришь, бумагу жалко портить - значит, нужно взять бумагу, которую не жалко, обычные А4 листы для принтера, или кто-то вообще тырит из ИКЕИ упаковочную бумагу, и использовать ее. Другая тема - ты когда ты ставишь перед собой довольно объемный челлендж на количество. Например, рисовать 50 фигур в день. Они не должны быть красивые, ты просто глазомер тренируешь - но при этом начинаешь очень много рисовать, и страх уходит, потому что ты думаешь "боже как я это нарисую вообще" а не то, страшно ли тебе :) Но главная тема - это избавиться от ожиданий "я нарисуюу что-то красивое". Разрешить себе рисовать что попало. Можно взять другой челлендж - рисовать мелкое, но обязтельно каждый день. Как получится. Не брать под это красивый блокнот, а взять дешевый или набор дешевых листов, и строго выполнять каждый день. Разрешить себе рисовать стремно. Так и сказать -пойду нарисую стрёмную вазу. Чем больше ты будешь рисовать, или чем больше фокусироваться на том, что тебе надо рисовать, или что ты любишь, а не на том, что получилось, тем меньше будет страх.
вот именно затем я и завела буллет джорнал - дел особенно много записывать мне не надо (пока), но я поставила цель открывать его каждый день и хоть что то зарисовывать, желательно связанное с прожитым днем. А будет это дудлик или вазон, цвет или чб - уже как карта ляжет. Главное каждый день)))
Ты большая молодец, очень круто, что ты уже 1.5 года рисуешь! Что "думала, может тоже думаю" - вот вообще не факт, страх белого листа вполне может парализовать рисование.
Страх белого листа есть у всех, в какие-то моменты больше, в какие-то меньше, и есть много методик, как его преодолеть. Во ты говоришь, бумагу жалко портить - значит, нужно взять бумагу, которую не жалко, обычные А4 листы для принтера, или кто-то вообще тырит из ИКЕИ упаковочную бумагу, и использовать ее. Другая тема - ты когда ты ставишь перед собой довольно объемный челлендж на количество. Например, рисовать 50 фигур в день. Они не должны быть красивые, ты просто глазомер тренируешь - но при этом начинаешь очень много рисовать, и страх уходит, потому что ты думаешь "боже как я это нарисую вообще" а не то, страшно ли тебе :) Но главная тема - это избавиться от ожиданий "я нарисуюу что-то красивое". Разрешить себе рисовать что попало.
Можно взять другой челлендж - рисовать мелкое, но обязтельно каждый день. Как получится. Не брать под это красивый блокнот, а взять дешевый или набор дешевых листов, и строго выполнять каждый день. Разрешить себе рисовать стремно. Так и сказать -пойду нарисую стрёмную вазу. Чем больше ты будешь рисовать, или чем больше фокусироваться на том, что тебе надо рисовать, или что ты любишь, а не на том, что получилось, тем меньше будет страх.
Надеюсь, что-то из этого поможет :)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment