дескриптивное письмо о хорошем
Оригинал взят у writing_cures в дескриптивное письмо о хорошем
У каждого из нас есть хорошие воспоминания об отдельных мгновениях, они как фотографии в рамке или как шкатулка с цветными камушками. Один из вариантов «письма о хорошем» - это дескриптивное письмо, «рисование словами».
Вспомните какой-то приятный и важный момент, желательно - длившийся считанные минуты. Чем меньше длительность события, тем интереснее получается. Лучше всего выбрать для этой письменной практики момент, о котором вы никому не рассказывали, потому что это «слишком личное», или «не поймут», или «я вообще как бы не имела права тогда так чувствовать», или «словами не передать». Я бы привела пример из своих записей, но он как раз относится ко всем этим категориям, поэтому не буду :)
Смысл этой техники - описать событие максимально живо и подробно, как если бы вы писали художественное произведение и приглашали читателя вместе с вами вступить снова в тот момент времени и заново прожить его.
Попробуйте начать с кинематографического приема «камера наезжает на объект». Где это происходило? Какой был самый заметный элемент обстановки? Если в воспоминании фигурируют другие люди, как они появляются и/или какое место занимают на этом фоне?
Чередуйте описание того, что видит глаз, слышит ухо, воспринимает кожа, чует нос, чувствуют под ногами ступни, к чему прикасаются пальцы - с описанием того, что при этом думает и переживает главный герой (Вы), какие ассоциации приходят ему (или ей, соответственно) в голову, какие возникают желания, мечты и фантазии. Используйте метафоры и сравнения. На что было похоже то или иное впечатление?
На все про все - минут двадцать. Лучше всего - вечером, перед сном, специально закончив пораньше свои дела и выделив на это специальное время (если ваши домашние дадут вам возможность писать для себя и никому не показывать). Если не вечером - то в любое время, когда вы можете спокойно сесть и уйти с головой в воспоминание.
Практика показывает, что если так описывать хорошие воспоминания ежедневно в течение двух недель, жизнь меняется чудесным образом :) Если делать это реже, жизнь тоже меняется чудесным образом, но не так быстро :)
У каждого из нас есть хорошие воспоминания об отдельных мгновениях, они как фотографии в рамке или как шкатулка с цветными камушками. Один из вариантов «письма о хорошем» - это дескриптивное письмо, «рисование словами».
Вспомните какой-то приятный и важный момент, желательно - длившийся считанные минуты. Чем меньше длительность события, тем интереснее получается. Лучше всего выбрать для этой письменной практики момент, о котором вы никому не рассказывали, потому что это «слишком личное», или «не поймут», или «я вообще как бы не имела права тогда так чувствовать», или «словами не передать». Я бы привела пример из своих записей, но он как раз относится ко всем этим категориям, поэтому не буду :)
Смысл этой техники - описать событие максимально живо и подробно, как если бы вы писали художественное произведение и приглашали читателя вместе с вами вступить снова в тот момент времени и заново прожить его.
Попробуйте начать с кинематографического приема «камера наезжает на объект». Где это происходило? Какой был самый заметный элемент обстановки? Если в воспоминании фигурируют другие люди, как они появляются и/или какое место занимают на этом фоне?
Чередуйте описание того, что видит глаз, слышит ухо, воспринимает кожа, чует нос, чувствуют под ногами ступни, к чему прикасаются пальцы - с описанием того, что при этом думает и переживает главный герой (Вы), какие ассоциации приходят ему (или ей, соответственно) в голову, какие возникают желания, мечты и фантазии. Используйте метафоры и сравнения. На что было похоже то или иное впечатление?
На все про все - минут двадцать. Лучше всего - вечером, перед сном, специально закончив пораньше свои дела и выделив на это специальное время (если ваши домашние дадут вам возможность писать для себя и никому не показывать). Если не вечером - то в любое время, когда вы можете спокойно сесть и уйти с головой в воспоминание.
Практика показывает, что если так описывать хорошие воспоминания ежедневно в течение двух недель, жизнь меняется чудесным образом :) Если делать это реже, жизнь тоже меняется чудесным образом, но не так быстро :)