Похудение. Заход номер много
Вот уж да. 10,5 лет в этой теме. Худею. Набираю. Пытаюсь худеть и тд.
Ем, ругаю себя. Худею с завтра. Ем. Пью и так по кругу.
Первый раз была какая-то мотивация. Какая-то. В том то и дело. Что не могу вспомнить. Что ж именно мотивировало не бросать. Идти к цели. Это же жесткие ограничения в любимой мной еде. Любимом пиве и сладком.
Что же тогда помогало не бросить??? Не могу осознанно найти это... поэтому не могу снова повторить. Только частями, рывками. Короткими периодами и снова срывы. Жру.