Просто приколы, но
о красоте. Чтоб сильно не напрягаться с качанием пресса, можно пойти другим путём - делать маски для живота, вот рецепты -
Взять на стакан воды 1 ложку стол. уксуса. Марля смачивается уксусным раствором, кладётся на живот, плёнкой можно прикрыть, чтоб не испарялось. Полчаса, и бодрость, подтянутость настроя и кожи.
Берём дрожжи, хватит 20ти грамм, сливки и мёд по 5 чайных ложек. Перемешать и наложить на живот, результат - питательность, стимулирование кровообращения, поры стягиваются, и повышается упругость кожи того, что под ней.
Но такие маски не заменят зарядки, помните!