Про мое заикание
Неделю назад я окончила курс психотерапии и логопедии в центре реабилитации речи. Связано это с моим заиканием. Многие мне говорят, что не замечали его до тех пор, пока я об этом не сказала, кто-то наоборот замечал, но не говорил мне об этом. Это не так важно. Гораздо важнее как человек себя ощущает, имея такой дефект речи. Как мне сказали на предварительной консультации в центре, нет сильного и слабого заикания, оно подразделяется иначе: приобретенное в результате повреждения головного мозга и невротическое расстройство. Первое лечению не подлежит, даже говоря по слогам или напевая песню эти люди заикаются, у них нет такого, что наедине с собой они говорят без запинок, либо с третьего раза «сложное» слово произносят плавно. Люди с невротическим заиканием с ловкостью находят синонимы «сложному» слову; могут без запинки спросить «Который час», но когда спрашивают об этом, то порой ответить без запинки бывает сложно; испытывают стресс, говоря по телефону даже с близкими людьми; живут в состоянии паники; не умеют расслабляться и сильно зажаты. До курсов о зажимах и панике я, честно говоря, не думала, и если бы мне кто-то об этом сказал, то наверное бы не стала бы это слушать. Только после того, как на первом занятии нас попросили рассказать о состоянии своих мышц, о сердцебиении и пульсе я впервые за 25 лет поняла в каком жутком я напряжении нахожусь: у меня ком в груди, сжаты мышцы гортани, сердца я не слышу.. Когда мы проходили сеанс медитации, я уснула. А знаете, о чем это говорит? О том, что расслабляюсь я только во сне, что расслабить сознательно себя в жизни я просто не могу!
Упражнения на внутреннее понимание себя позволило понять кто же я: сильный или слабый человек, жертва или хищник, уверена или не уверена в своих силах. И все это очень даже связано с заиканием. Мы ловим адреналин на ровном месте, решаем за других людей их истинные мысли и желания, ищем виноватых, оправдываем себя. Но мы не изучаем себя, откладываем это до лучших времен, не ищем причин своих недугов, а ведь именно найдя и поняв истинную причину заикания можно ее побороть. Только так и никак иначе!
Сейчас у меня идет процесс созидания себя. Сделано много выводов. Впереди очень тяжелая и сложная работа над собой.
Всем заикающимся людям, кто хочет работать над собой, узнать себя, приобрести истинную, я бы сказала даже природную уверенность, я искренне советую пройти этот курс. Всю информацию о центре можно найти на сайте zaikanie.spb.ru. Вы можете написать мне, расскажу подробнее. Это не реклама, это просто ценный совет, подсказка. Мне за это никто не платит. Скажу больше, через год я снова туда пойду и заплачу этому центру. Мои мотивации другие. Я сама долго страдала из-за заикания, многое себе не позволяла, не говорила лишнего, порой молчала. Это не так страшно, как нам, заикающимся людям кажется)
Упражнения на внутреннее понимание себя позволило понять кто же я: сильный или слабый человек, жертва или хищник, уверена или не уверена в своих силах. И все это очень даже связано с заиканием. Мы ловим адреналин на ровном месте, решаем за других людей их истинные мысли и желания, ищем виноватых, оправдываем себя. Но мы не изучаем себя, откладываем это до лучших времен, не ищем причин своих недугов, а ведь именно найдя и поняв истинную причину заикания можно ее побороть. Только так и никак иначе!
Сейчас у меня идет процесс созидания себя. Сделано много выводов. Впереди очень тяжелая и сложная работа над собой.
Всем заикающимся людям, кто хочет работать над собой, узнать себя, приобрести истинную, я бы сказала даже природную уверенность, я искренне советую пройти этот курс. Всю информацию о центре можно найти на сайте zaikanie.spb.ru. Вы можете написать мне, расскажу подробнее. Это не реклама, это просто ценный совет, подсказка. Мне за это никто не платит. Скажу больше, через год я снова туда пойду и заплачу этому центру. Мои мотивации другие. Я сама долго страдала из-за заикания, многое себе не позволяла, не говорила лишнего, порой молчала. Это не так страшно, как нам, заикающимся людям кажется)