Наедине со страхом. Психология и причины страха
Страх - это одна из самых сильных и ярких эмоций, которую способно испытывать практически любое живое существо. Причины страха могут быть самыми различными, начиная от вполне объяснимого страха смерти до иррационального страха перед безобидными бабочками.
Складывается впечатление, что в моменты, которые представляются нам опасными, мозг отключается, а включаются какие-то древние механизмы, заложенные где-то глубоко в психике, на уровне подсознания.
Страх! Паника! Ужас! Они охватывают нас, лишают воли - и начинает казаться, что сознательно избавиться от этих негативных состояний просто невозможно.
Страх может испытывать любой человек, ведь каждый из нас пытается сохранить целостность тела и выжить. Такой страх возникает в том случае, если существует непосредственная реальная опасность и угроза жизни - он является защитной реакцией нашего психического на потенциальную опасность. читать дальше...