Зачем и почему я публикую отчеты о похудении?
Дело в том, что я действительно верю в эффективность этой диеты. В Интернете есть множество описаний данного метода похудения (каскадное голодание, синусойдная диета и т. п.), но почти нигде нет описания динамики процесса. На множестве форумов я видел, что люди собирались начать и либо не писали потом о своих успехах/неудачах (забивали?), либо писали один-два раза.
Люди имеют право знать как это работает на самом деле! Более того, я хочу своим примером мотивировать других на коррекцию своего внешнего вида в лучшую сторону. (Если это требуется. Да и с врачем рекомендую посоветоваться).
Единственное, жалею только об отсутствии весов. Знаю, что по эталонным весам мой вес в самом начале эксперимента был 90кг. Может быть в ближайшее время куплю весы и буду публиковать в том числе и килограммы. Процесс продолжается.. А также есть смысл сделать это пошлое фото перед зеркалом, в категории "До", чтобы потом опубликовать вместе с "После".