Для домашних трениривок

[yamgoo]

Делюсь , найденном на просторах "всемирной сети", ресурсом с хорошей видео-подборкой методик по оздоровлению тела. Мне очень понравился отдел Йоги, составленный по решению конкретных проблем.
http://doctor-zdorovie.ru/golovnaja-bol/133