Почему при Ревматоидном артрите, который является аутоиммунным заболеванием, помогают растительные д
8 марта 2020 752 прочитали.Переношу публикацию сюда, с Яндекс-Дзена удаляю.
Данной публикацией, я продолжаю освещать новые научные знания об артрите, поднятые в предыдущей публикации, как ответ на моё обещание комментатору.
готовлюсь к темам, подымаю дома массу книг, это "Китайская медицина" Пенелопа Оди
Моя бабушка тоже страдала этим недугом. От него никто не был застрахован, но может быть сейчас, с этими знаниями у нас появится шанс.
"Ревматоидный артрит, является хроническим системным аутоиммунным заболеванием, поражающим миллионы людей, характеризуется постоянной болью и жесткостью, с прогрессирующим разрушением - особенно в руках и ногах, что ведёт к серьезным уродствам.
Что мы можем сделать, чтобы предотвратить и лечить это?
скан
В известном 13-месячном рандомизированном плацебоконтролируемом исследование, о влиянии растительных диет на ревматоидный артрит: пациентам давали веганскую еду три с половиной месяца, а затем переключались на безлактозную лактовегетарианскую диету для оставшейся части исследования.
из книги с рецептами в моей домашней библиотеке, обложка ниже
По сравнению с контрольной группой, которая вообще не меняла диету, у растительной группы, уже в течение первого месяца, было значительное уменьшение утренней скованности в суставах, сокращение количества часов, в течение которых они страдали от жесткости сустава, в два раза.
Боль уменьшилась с пяти из десяти до менее трех из десяти. Снизились темпы инвалидизации. Они сообщили, что чувствуют себя лучше, значительно увеличились их силы захвата в руках, меньше чувствительности в суставах, и меньше отечности, с дополнительным преимуществом потери около 13 фунтов (6кг) и сохраняли этот вес в течение года.
это чудо - сегодня зима, а зелень в магазинах продают
У них также было падение в воспалительных маркерах в крови, упал С-реактивный белок и количество лейкоцитов, норма оседания эритроцитов
Вопрос: «Почему?»
Какое отношение диета имеет к воспалительным заболеваниям суставов?
Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, в котором ваше тело атакует оболочку ваших собственных суставов.
Зачем это происходит?
Ревматизм. Схожи схемой действий иммунитета. Очень ёмкое внятное пояснение.
Другая аутоиммунная болезнь - ревматизм, в котором организм атакует ваше собственное сердце.
Опять же, зачем это происходит? Зачем открывать огонь по своим?
Ревматизм начинается от воспаления горла - фарингита, вызванный бактерией, которая имеет белок в строении очень похожий на белок в нашем сердце.
Поэтому, когда наша иммунная система атакует бактерии стрептококка, это также атакует наши сердечные клапаны, вызывая аутоиммунную атаку "молекулярной мимикрией".
Белок стрептококковых бактерий имитирует белок в нашем сердце, поэтому наше тело запутывается и атакует обоих. Вот почему так важно рано лечить острый фарингит, чтобы наше сердце не попало под перекрестный огонь.
Исходя из этого, исследователи подумали, что, возможно, ревматоидный артрит может быть вызвано инфекцией.
Ключ к тому, с чего начать поиск был факт, что женщины, кажется, получают ревматоидный артрит в три раза чаще, чем мужчины.
Просто из-за строения органов - у женщин они внутренние.
Какой тип инфекции женщины получают больше, чем мужчины? - Инфекция мочеивыводящих путей. Поэтому исследователи начали тестирование мочи, страдающих ревматоидным артритом и, о чудо, нашли эту бактерию под названием Proteus mirabilis.
Недостаточное количество её в организме, чтобы вызвать симптомы инфекции мочевыводящих путей, но достаточно, чтобы вызвать иммунный ответ.
NutritionFacts.org
И действительно, есть молекула в бактериях, очень похожая на одну из наших собственных молекул в суставах, поэтому антипротеусные антитела против бактерий может непреднамеренно повредить наши собственные ткани суставов, в конечном итоге приводит к совместному уничтожению.
Поэтому терапевтические вмешательства направлены на устранение этой бактерии из органов пациентов, с последующим снижением антител в организме должно привести к уменьшению воспаления."
Инфекции мочевыводящих путей происходят из фекальной флоры. Бактерии приходят из прямой кишки в мочевой пузырь. Там они появляются из мяса. На бойнях не слишком озадачены гигиеной. При приготовление мяса распространение бактерия происходит по всей кухни. Ролик об этом я прикреплю в конце статьи, там про разные виды бактерий. И яйца кур, на скорлупе имеют даже видимые загрязнения. Итак, как можно изменить ошибки в толстой кишке? Меняя нашу диету.
кунжутный соус полюбит каждый
Некоторые из первых исследований более 20 лет назад в попытке коренным образом изменить кишечную флору людей были сделаны с использованием сырых веганских диет, полагая, что это как фундаментальный сдвиг из стандартной западной диеты.
И действительно, в течение нескольких дней можно было значительно сместить чью-то кишечную флору.
Переводите страдающих ревматоидным артритом в такую диету, и они испытывают облегчение. Улучшения связаны с большими изменениями в их кишечной флоре.
Но предлагавшееся данной группе меню было настолько невыносимым, что половина пациентов не могла принять и бросила, возможно, потому что их кормили таким блюдами, как котлеты из гречки, из свеклы с маслом из миндаля с подливом из огуречного рассола.
здесь много вкуснятин
К счастью, обычные вегетарианские и веганские диеты куда вкуснее, и тоже способны изменить кишечную микрофлору и лечить ревматоидный артрита.
Но у нас не было конкретного подтверждения, что растительные диеты до сих пор подавляли антипротеусные антитела. Те, кто откликнулся на растительную диету, показали значительное снижение антител против Proteus mirabilis по сравнению с контрольной группой.
Может быть, это просто снизило иммунные ответы по всем направлениям?
Нет. Уровни антител против других бактерий остались прежними. Таким образом, предполагается, что вегетарианская диета дала снижение уровня этих бактерий в системе мочеиспускания и кишечнике.
Переход от всеядной к вегетарианской диете имеет глубокое влияние на состав нашей мочи, например, более высокие уровни лигнанов (ссылка на Википедию) в моче вегетарианцев.
До сих пор считалось, что лигнаны защищают от рака людей, которые едят больше пищи растительного происхождения.
так устроены эти молекулы белков в суставах
Но теперь мы знаем, что лигнаны (содержит лён, кунжут - размолотом виде, рожь, расторопша) также обладают антимикробными свойствами, которые могут помочь очистить от Proteus наш организм.
Я употребляю лён каждый день, чего и вам советую.
этот порошок - это лён
Любимый блендер мощностью 2000Вт, измельчает даже зёрна в клубнике
В любом случае, это предполагает новый тип терапии для лечения ревматоидного артрита. Это новое лечение включает в себя анти-протеус меры такие, как вегетарианская диета. Пробуйте эту диету, пусть на месяц, дальше думайте сами
Данные об исследовании, проведенном в 2013г взяты мною и переведены https://www.youtube.com/watch?v=4bvDPtL0fns&t=4s
Подпишитесь, кому интересна подобная информация. Благодарность принимаю - вашим Лайком
Ролик Пищевые заражения бактериями. Обзор исследований на тему. Доктор Майкл Грегер
Данной публикацией, я продолжаю освещать новые научные знания об артрите, поднятые в предыдущей публикации, как ответ на моё обещание комментатору.
готовлюсь к темам, подымаю дома массу книг, это "Китайская медицина" Пенелопа Оди
Моя бабушка тоже страдала этим недугом. От него никто не был застрахован, но может быть сейчас, с этими знаниями у нас появится шанс.
"Ревматоидный артрит, является хроническим системным аутоиммунным заболеванием, поражающим миллионы людей, характеризуется постоянной болью и жесткостью, с прогрессирующим разрушением - особенно в руках и ногах, что ведёт к серьезным уродствам.
Что мы можем сделать, чтобы предотвратить и лечить это?
скан
В известном 13-месячном рандомизированном плацебоконтролируемом исследование, о влиянии растительных диет на ревматоидный артрит: пациентам давали веганскую еду три с половиной месяца, а затем переключались на безлактозную лактовегетарианскую диету для оставшейся части исследования.
из книги с рецептами в моей домашней библиотеке, обложка ниже
По сравнению с контрольной группой, которая вообще не меняла диету, у растительной группы, уже в течение первого месяца, было значительное уменьшение утренней скованности в суставах, сокращение количества часов, в течение которых они страдали от жесткости сустава, в два раза.
Боль уменьшилась с пяти из десяти до менее трех из десяти. Снизились темпы инвалидизации. Они сообщили, что чувствуют себя лучше, значительно увеличились их силы захвата в руках, меньше чувствительности в суставах, и меньше отечности, с дополнительным преимуществом потери около 13 фунтов (6кг) и сохраняли этот вес в течение года.
это чудо - сегодня зима, а зелень в магазинах продают
У них также было падение в воспалительных маркерах в крови, упал С-реактивный белок и количество лейкоцитов, норма оседания эритроцитов
Вопрос: «Почему?»
Какое отношение диета имеет к воспалительным заболеваниям суставов?
Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, в котором ваше тело атакует оболочку ваших собственных суставов.
Зачем это происходит?
Ревматизм. Схожи схемой действий иммунитета. Очень ёмкое внятное пояснение.
Другая аутоиммунная болезнь - ревматизм, в котором организм атакует ваше собственное сердце.
Опять же, зачем это происходит? Зачем открывать огонь по своим?
Ревматизм начинается от воспаления горла - фарингита, вызванный бактерией, которая имеет белок в строении очень похожий на белок в нашем сердце.
Поэтому, когда наша иммунная система атакует бактерии стрептококка, это также атакует наши сердечные клапаны, вызывая аутоиммунную атаку "молекулярной мимикрией".
Белок стрептококковых бактерий имитирует белок в нашем сердце, поэтому наше тело запутывается и атакует обоих. Вот почему так важно рано лечить острый фарингит, чтобы наше сердце не попало под перекрестный огонь.
Исходя из этого, исследователи подумали, что, возможно, ревматоидный артрит может быть вызвано инфекцией.
Ключ к тому, с чего начать поиск был факт, что женщины, кажется, получают ревматоидный артрит в три раза чаще, чем мужчины.
Просто из-за строения органов - у женщин они внутренние.
Какой тип инфекции женщины получают больше, чем мужчины? - Инфекция мочеивыводящих путей. Поэтому исследователи начали тестирование мочи, страдающих ревматоидным артритом и, о чудо, нашли эту бактерию под названием Proteus mirabilis.
Недостаточное количество её в организме, чтобы вызвать симптомы инфекции мочевыводящих путей, но достаточно, чтобы вызвать иммунный ответ.
NutritionFacts.org
И действительно, есть молекула в бактериях, очень похожая на одну из наших собственных молекул в суставах, поэтому антипротеусные антитела против бактерий может непреднамеренно повредить наши собственные ткани суставов, в конечном итоге приводит к совместному уничтожению.
Поэтому терапевтические вмешательства направлены на устранение этой бактерии из органов пациентов, с последующим снижением антител в организме должно привести к уменьшению воспаления."
Инфекции мочевыводящих путей происходят из фекальной флоры. Бактерии приходят из прямой кишки в мочевой пузырь. Там они появляются из мяса. На бойнях не слишком озадачены гигиеной. При приготовление мяса распространение бактерия происходит по всей кухни. Ролик об этом я прикреплю в конце статьи, там про разные виды бактерий. И яйца кур, на скорлупе имеют даже видимые загрязнения. Итак, как можно изменить ошибки в толстой кишке? Меняя нашу диету.
кунжутный соус полюбит каждый
Некоторые из первых исследований более 20 лет назад в попытке коренным образом изменить кишечную флору людей были сделаны с использованием сырых веганских диет, полагая, что это как фундаментальный сдвиг из стандартной западной диеты.
И действительно, в течение нескольких дней можно было значительно сместить чью-то кишечную флору.
Переводите страдающих ревматоидным артритом в такую диету, и они испытывают облегчение. Улучшения связаны с большими изменениями в их кишечной флоре.
Но предлагавшееся данной группе меню было настолько невыносимым, что половина пациентов не могла принять и бросила, возможно, потому что их кормили таким блюдами, как котлеты из гречки, из свеклы с маслом из миндаля с подливом из огуречного рассола.
здесь много вкуснятин
К счастью, обычные вегетарианские и веганские диеты куда вкуснее, и тоже способны изменить кишечную микрофлору и лечить ревматоидный артрита.
Но у нас не было конкретного подтверждения, что растительные диеты до сих пор подавляли антипротеусные антитела. Те, кто откликнулся на растительную диету, показали значительное снижение антител против Proteus mirabilis по сравнению с контрольной группой.
Может быть, это просто снизило иммунные ответы по всем направлениям?
Нет. Уровни антител против других бактерий остались прежними. Таким образом, предполагается, что вегетарианская диета дала снижение уровня этих бактерий в системе мочеиспускания и кишечнике.
Переход от всеядной к вегетарианской диете имеет глубокое влияние на состав нашей мочи, например, более высокие уровни лигнанов (ссылка на Википедию) в моче вегетарианцев.
До сих пор считалось, что лигнаны защищают от рака людей, которые едят больше пищи растительного происхождения.
так устроены эти молекулы белков в суставах
Но теперь мы знаем, что лигнаны (содержит лён, кунжут - размолотом виде, рожь, расторопша) также обладают антимикробными свойствами, которые могут помочь очистить от Proteus наш организм.
Я употребляю лён каждый день, чего и вам советую.
этот порошок - это лён
Любимый блендер мощностью 2000Вт, измельчает даже зёрна в клубнике
В любом случае, это предполагает новый тип терапии для лечения ревматоидного артрита. Это новое лечение включает в себя анти-протеус меры такие, как вегетарианская диета. Пробуйте эту диету, пусть на месяц, дальше думайте сами
Данные об исследовании, проведенном в 2013г взяты мною и переведены https://www.youtube.com/watch?v=4bvDPtL0fns&t=4s
Подпишитесь, кому интересна подобная информация. Благодарность принимаю - вашим Лайком
Ролик Пищевые заражения бактериями. Обзор исследований на тему. Доктор Майкл Грегер