Я БРОСИЛ КУРИТЬ.

[yakov30]

Не курю уже 18 часов.
Чувствую себя хорошо.
Мысли о сигаретах периодически возникают, но легко справляюсь с ними.
Из дома выкинул пепельницы и зажигалки.
На еду не набросился.
На вечер планирую купить семечки.