Полезные привычки красивой женщины
Наверное, впервые делаю девочковый пост в жж, но, как мне показалось, эта информация будет полезна, и особенно- жительницам мегаполисов. Самое главное- здесь указаны сроки формирвания полезной привычки, что уже как-то настраивает на достжение результата. Если даже вам будет не интересно- будет мне закладка, буду каждый день смотреть, делать, и
( Read more... )
Окна - это ненормальная вентиляция. Особенно в Москве, где с улицы что только не летит, и дышать этим совсем не полезно. В крупных европейских и российских фирмах, банках, офисах собственник здания или арендатор нанимает управляющую компанию - чтобы самому не заниматься вопросами проводки, водоснабжения, вентиляции, клиринга... Именно в ее обязанности и входит создавать в офисах комфорт. К тому же арендатора могут ведь и наказать за несоблюдение ГОСТов и норм по уровню влажности, температуры, шума... Но в большинстве наших офисов к этому, к сожалению, еще не пришли. Руководителям проще платить штрафы или откупаться, а работники сами не знают этих законов - и готовы работать в нечеловеческих условиях, вместо того, чтобы добиваться их соблюдения.
"Все время точить" - как раз не очень хорошо, потому что получается постоянный перекус, особенно если в этот момент делать что-то еще, то еда плохо усваивается и съедается много больше нужного. :) Особенно если это печеньки, орешки, конфетки. Просто надо делать небольшие перерывы, если в офисе есть кухня - и ходить туда есть йогурт или яблочко, принесенное из дома.
Reply
Reply
Leave a comment