щедро
а подведу-ка я итоги этого года. есть что вспомнить и бережно сохранить.
самого важного два - муж вышел из депрессии и нам разрешили не съезжать с квартиры.
в лютой депрессии Любимый пребывал с конца 2019, но проваливался туда постепенно и зимой этого года дошёл до мёртвой точки, когда на автопилоте ел, работал и играл на компе. больше его ни на что не хватало и ничего не хотелось. сперва я оставила его в покое, совсем, перестала ждать, просить, свела на нет любые просьбы, даже к ужину перестала звать, потому что это тоже воспринималось им как "дело, которое надо сделать, ох как тяжело".
и так пожили мы, пожили, и стало понятно, что хватит, пора возвращаться и вовлекать его обратно в жизнь. он казался ужасно хрупким и ранимым в этот период, я ощущала себя на хрупком льду, под которым притаилась бездна. вовлекала потихоньку, маленькими шажками и упаси бог ничего старалась не требовать.
крутилась как могла. ребенок еще. всю зиму просидели дома, садик не принимал. развлекались редкими походами к логопеду (развить речь не помогло, но хоть какое-то общение) и фотосессиями. я много снимала свою знакомую, японку, цирковую артистку. а еще выпал снег, и мы каждый день с сыном ходили на горку.
весна прошла как-то никак, в начале лета пару раз устроила себе "маковые" фотосессии. в мой день рождения осторожно поехали все вместе в соседний Потсдам гулять, и в принципе это было началом начала.
дальше важное. я прочитала книжку про медитации и начала практиковать представлять себя в пространстве комнаты, города, планеты, нашей системы, бесконечного космоса, еще дальше... с тем, чтобы хоть на мгновение стать никем и прикоснуться к бесконечным ресурсам. не знаю, это работает или я себе внушила, но с тех пор как понеслось!
июль
вакцинировались оба, перенесли легко
август
приехал (с третьей попытки) в гости сын с подружкой.
мы купили машину.
сентябрь
простудились, сидели дома.
когда вернулись в садик, сын сломал руку. операция, больница, снова дома.
приехали в гости родители мужа.
октябрь
выдыхала после гостей, собирала себя в кучку (очень трудно далось это общение)
успешно провела операцию "кошка" (Мусик-пусик приехала к нам, и за месяц я ей нашла новый дом, удачный)
ноябрь
тяжело болела (подозреваю, что короной, но подтверждения нет)
при попытке продать громоздкую вещь была обманута на 100 евро
написала в агенство жилья, через которое мы сняли квартиру, попросила продлить контракт. и они продлили! теперь он бессрочный, будем жить тут, пока нам удобно. и это прям счастье, потому что любой поиск и переезд в новое жилье отожрал бы много сил, нервов, денег, времени, мы бы потеряли и в расположении, и в оплате...
декабрь
закончили с рукой. вынули из детки спицы.
купила всем подарки. отправила в Киев и Львов.
пара платных фотосессий из серии "само приползло".
больше ничего на последний месяц не планировала, не надрывалась, живу спокойно и радуюсь.
еще всякие мелочи такие:
- с февраля я выкладываю то да сё на фотосток.
- в апреле прошла мини-курс по селфи. интересно, но мало. и сложно без телеграма, кажется, все его используют, кроме меня.
- в мае вырастили птенцов дрозда на балконе. дроздиха удивила меня безмерно - выбрать наш балкон для потомства! целый месяц кошек не выпускала, чтобы ни дай бог чего не вышло. до финиша дошло двое, встали на крыло, и я даже успела это увидеть.
- еще внезапно нашла друзей. сдружилась с семьёй из Беларуси, у них мальчик такого же возраста, что и мой, и девочка чуть старше, и наши дети прекрасно ладят.
- зубы. всё-таки отказалась от имплантов (и очень правильно!) и сделала себе протез.
- делала украшения, знакомилась, фоткала. продолжаю это всё, нравится и питает меня, наполняет
- а еще... я год назад писала, как практикую приучать себя к улыбке. ну и вот. эти мышцы на лице отжались! я могу улыбаться и не выглядеть при этом пластмассово-натянутой!
самая важная находка в фб - Яр Громов. пишет легко и много, думает глубоко, крутой. благодаря ему наша еще Ладу Антомонову, тоже глубоко, точно, метафорично.
две книжные находки - Фредрик Бакман (особенно его "Медвежий угол") и Лиана Мориарти (прочла всё, до чего дотянулась, последнюю - бумажную книжку на английском - пока отложила и предвкушаю)
начала наконец-то смотреть фильмы на английском. понимаю хорошо если 10%, но это перестало напрягать.
немецкий учу по-прежнему.
а сейчас вечер 24-го, сын аж в 7 вечера сам выключил мультики (!) и ушел спать (!!), чтобы приблизить завтра. положил под ёлку тарелочку с морковкой, молоком и кексами - для Санты )))) и подарки там уже лежат, всем подарки - это просто чудо какое-то, еще год назад подарочная тема была у нас совсем больной. я ж говорю - медитация )))))
всем добра!
самого важного два - муж вышел из депрессии и нам разрешили не съезжать с квартиры.
в лютой депрессии Любимый пребывал с конца 2019, но проваливался туда постепенно и зимой этого года дошёл до мёртвой точки, когда на автопилоте ел, работал и играл на компе. больше его ни на что не хватало и ничего не хотелось. сперва я оставила его в покое, совсем, перестала ждать, просить, свела на нет любые просьбы, даже к ужину перестала звать, потому что это тоже воспринималось им как "дело, которое надо сделать, ох как тяжело".
и так пожили мы, пожили, и стало понятно, что хватит, пора возвращаться и вовлекать его обратно в жизнь. он казался ужасно хрупким и ранимым в этот период, я ощущала себя на хрупком льду, под которым притаилась бездна. вовлекала потихоньку, маленькими шажками и упаси бог ничего старалась не требовать.
крутилась как могла. ребенок еще. всю зиму просидели дома, садик не принимал. развлекались редкими походами к логопеду (развить речь не помогло, но хоть какое-то общение) и фотосессиями. я много снимала свою знакомую, японку, цирковую артистку. а еще выпал снег, и мы каждый день с сыном ходили на горку.
весна прошла как-то никак, в начале лета пару раз устроила себе "маковые" фотосессии. в мой день рождения осторожно поехали все вместе в соседний Потсдам гулять, и в принципе это было началом начала.
дальше важное. я прочитала книжку про медитации и начала практиковать представлять себя в пространстве комнаты, города, планеты, нашей системы, бесконечного космоса, еще дальше... с тем, чтобы хоть на мгновение стать никем и прикоснуться к бесконечным ресурсам. не знаю, это работает или я себе внушила, но с тех пор как понеслось!
июль
вакцинировались оба, перенесли легко
август
приехал (с третьей попытки) в гости сын с подружкой.
мы купили машину.
сентябрь
простудились, сидели дома.
когда вернулись в садик, сын сломал руку. операция, больница, снова дома.
приехали в гости родители мужа.
октябрь
выдыхала после гостей, собирала себя в кучку (очень трудно далось это общение)
успешно провела операцию "кошка" (Мусик-пусик приехала к нам, и за месяц я ей нашла новый дом, удачный)
ноябрь
тяжело болела (подозреваю, что короной, но подтверждения нет)
при попытке продать громоздкую вещь была обманута на 100 евро
написала в агенство жилья, через которое мы сняли квартиру, попросила продлить контракт. и они продлили! теперь он бессрочный, будем жить тут, пока нам удобно. и это прям счастье, потому что любой поиск и переезд в новое жилье отожрал бы много сил, нервов, денег, времени, мы бы потеряли и в расположении, и в оплате...
декабрь
закончили с рукой. вынули из детки спицы.
купила всем подарки. отправила в Киев и Львов.
пара платных фотосессий из серии "само приползло".
больше ничего на последний месяц не планировала, не надрывалась, живу спокойно и радуюсь.
еще всякие мелочи такие:
- с февраля я выкладываю то да сё на фотосток.
- в апреле прошла мини-курс по селфи. интересно, но мало. и сложно без телеграма, кажется, все его используют, кроме меня.
- в мае вырастили птенцов дрозда на балконе. дроздиха удивила меня безмерно - выбрать наш балкон для потомства! целый месяц кошек не выпускала, чтобы ни дай бог чего не вышло. до финиша дошло двое, встали на крыло, и я даже успела это увидеть.
- еще внезапно нашла друзей. сдружилась с семьёй из Беларуси, у них мальчик такого же возраста, что и мой, и девочка чуть старше, и наши дети прекрасно ладят.
- зубы. всё-таки отказалась от имплантов (и очень правильно!) и сделала себе протез.
- делала украшения, знакомилась, фоткала. продолжаю это всё, нравится и питает меня, наполняет
- а еще... я год назад писала, как практикую приучать себя к улыбке. ну и вот. эти мышцы на лице отжались! я могу улыбаться и не выглядеть при этом пластмассово-натянутой!
самая важная находка в фб - Яр Громов. пишет легко и много, думает глубоко, крутой. благодаря ему наша еще Ладу Антомонову, тоже глубоко, точно, метафорично.
две книжные находки - Фредрик Бакман (особенно его "Медвежий угол") и Лиана Мориарти (прочла всё, до чего дотянулась, последнюю - бумажную книжку на английском - пока отложила и предвкушаю)
начала наконец-то смотреть фильмы на английском. понимаю хорошо если 10%, но это перестало напрягать.
немецкий учу по-прежнему.
а сейчас вечер 24-го, сын аж в 7 вечера сам выключил мультики (!) и ушел спать (!!), чтобы приблизить завтра. положил под ёлку тарелочку с морковкой, молоком и кексами - для Санты )))) и подарки там уже лежат, всем подарки - это просто чудо какое-то, еще год назад подарочная тема была у нас совсем больной. я ж говорю - медитация )))))
всем добра!