Apr 04, 2015 23:09
1) Нетерпение, неумение откладывать удовольствие (желание получить "все, сразу и сейчас")
2) Неумение просить, открыто заявлять о своих потребностях и желаниях. Попытка достичь желаемое через "догадайся сам", а если ты не можешь дать мне то, что мне требуется, без моей подсказки, то это уже и не ценно.
3) Неумение принимать отказ, слышать "нет" (без поиска причин отказа и требования оправданий от отказавшего). Желание заставить другого оправдываться, желание сделать его должником за его отказ.
4) Неумение говорить "нет". Попытка быть хорошим (хорошей), вуалировать свой отказ под разные "объективные" причины
5) Страх ошибок и их избегание (в том числе страх лишний раз привлечь к себе внимание). Страх наказания, страх лишиться любви и внимания, если окажусь неудобным, неправильным, сделаю не то, что от меня ждут.
6) Неразумность: неумение отличать полезное и главное от несущественного и второстепенного. "Одержимость": навязчивое поведение, навязчивые мысли, постоянный анализ прошлого, желание во всем быть идеальным. Неумение расставить приоритеты, страх что-то упустить, жадность (страх что-то потерять, пролить хоть каплю, просыпать хоть крошку, упустить хоть одного клиента)
7) Обвинение других и желание их "исправить" ("меня разозлили" (обидели, не поняли), "я хочу, чтобы он (она, они)....."). Желание переделать мир так, чтобы он стал более безопасным для внутреннего ребенка.
8) Неумение прощать и принимать людей такими, как они есть. Обидчивость (мстительность).
9) Требования и ожидания ("они должны"). Перекладывание ответственности на других.
10) Игнорирование чувств, желаний, настроений других людей, детский эгоцентризм ("ХОЧУ, невзирая ни на что"). Вступление в борьбу с внутренними детьми других людей.
11) "Волшебное" мышление: идеализация людей (наделение их супер-пупер способностями родительской фигуры), игнорирование реальности (иллюзии, фантазии)
12) Неумение видеть последствия, считаться с ними и принимать ответственность на себя за них.
13) "Реактивное", бессознательное поведение (гнев, обида, вина, зависть, месть), манипулирование другими и притворство
14) Склонность делать глобальные выводы и обобщать ("всегда", "никогда")
15) Неумение быть "на равных", огромная потребность в похвале и жалости
16) Зависимость от мнения окружающих, желание "быть хорошим для всех","нравиться всем"
17) Неумение поддерживать и подбадривать себя самому, зависимость от внешних поглаживаний
Внутренний ребенок,
психо