Нижний Тагил

[xyligirl]

23 февраля, в День настоящих мужчин, сделай правильный выбор!!!
Вместо алкогольных посиделок, вместе с друзьями приходи на Русскую пробежку!!!
Мужчина должен быть сильным, а не пьяным!
Встречаемся в 14:00 у Цирка, дистанция 3 км.

Comments

[xrundya]

тож бежим. мы раз в две недели это делаем сейчас. у нас пятерик дистанция)))

[xyligirl]

ну мы ж тока начинаем)) если на трёшке все не попадают и не сдохнут, то будем увеличивать потом.

[alexlotov]

Бег только кажется простым. Для тренированных. Надо постепенно, потом разминаться, И КАК БЫ НЕ ПРОСТЫТЬ. На ветру-то. После бега.

Хорошо бы если был кто-то, кто понимает во всем этом, спортсмен или тренер.

В свое время ходили мы на бег в Н-Тагиле. В секцию.

Результат. Один получил воспаление одностороннее легкого, я потом получил воспаление коленных чашечек, ходил неделю на прямых ногах, как цапля))

Ну нам далеко было добираться. А кто там ходил, им было рядом, все друг друга знали и были довольны.

[xyligirl]

с нами будут профессиональные спортсмены и тренеры, так что думаю, всё будет норм. главное, чтоб иные обстоятельства не помешали мероприятию.
но вообще спасибо за совет. после бега пойдём куда-нибудь греться обязательно и пить горячий чай)

греться обязательно и пить горячий чай)

[alexlotov]

Правильно. Тут ведь важно не остывать горячим после бега на ветру.