Я несколько раз слышала от людей, что бывает такая депрессия, что люди неделями не выползают из кровати. Мне это казалось удивительным. Но вчера я сама оказалась в таком состоянии. Впервые в своей жизни
( Read more... )
Ника, милая, я хоть и далеко, но рядом. Обнимаю. Одна моя коллега, отпаивая меня чаем как-то раз, когда мне было совсем плохо, сказала в ответ на мои жалобы "я не могу встать с кровати, я заставляю себя что-то делать только кнутом в виде удушающего стыда и материнской вины, а ведь я хочу другого, я мечтаю совсем об ином...", так вот она мне сказала- если не можешь лететь в направлении своей правды, то иди. не можешь идти- ползи. не можешь встать- лежи, лежи в направлении своей правды. и вот такая немного пафосная речь мне здорово помогла тогда. Я отлежала нужное мне время в направлении моей правды, а потом смогла и встать. я думаю, что горевать очень важно. почему-то в современном мире, где и грусть-то уже некомильфо, горе вдруг стало вообще чем-то запретным и даже пугающим. типа "как? вам грустно и вы недовольны жизнью? срочно прозак! не допускаем горевания!". а ведь горевать, завершить всё, выплакать своё это такая огромная часть любых изменений. но справедливости ради я все же должна сказать, что хотя иногда чтобы встать достаточно долгих слез, таких, будто смотришь на дождь, и долгого сна, иногда нужны всё-таки и специалисты с таблетками, и мне кажется, что от них тоже отказываться заранее не стоит, ресурс-то для завершений и начинаний откуда-то брать надо. в общем, очень надеюсь, что тебе удается сейчас поберечь себя.
Настя, родная! Спасибо за слова о лежании в направлении правды. пожалуй, моей упорной козьерожьей сущности это понятно и знакомо. значит смогу. интересно ты про горе тему затронула. мне по тому так и сложно снимать свой фильм, что он про моё горе. и мне страшно это горе находить и раскрывать в других, потому что моё горе - не просто слёзы из глаз, но с сильной дозой боли. но горевать нужно. прочитала сегодня у кого-то: чтобы с одной вершины горы попасть на другую, надо пройти через долину. и вот благодаря всем тёплым словам и танцу этому буто, мне кажется я начала постепенное восхождение. я прям как знала, что этот курс танца мне очень вовремя пригодится. мы как раз там изучаем тему смерти, а это ведь горевание, тоже. и представляешь, мы учились умирать за 5 вздохов, убивали и были убиты партнёрами раз примерно 10 каждый, и это так прекрасно! кому сказать!?
Одна моя коллега, отпаивая меня чаем как-то раз, когда мне было совсем плохо, сказала в ответ на мои жалобы "я не могу встать с кровати, я заставляю себя что-то делать только кнутом в виде удушающего стыда и материнской вины, а ведь я хочу другого, я мечтаю совсем об ином...", так вот она мне сказала- если не можешь лететь в направлении своей правды, то иди. не можешь идти- ползи. не можешь встать- лежи, лежи в направлении своей правды. и вот такая немного пафосная речь мне здорово помогла тогда. Я отлежала нужное мне время в направлении моей правды, а потом смогла и встать.
я думаю, что горевать очень важно. почему-то в современном мире, где и грусть-то уже некомильфо, горе вдруг стало вообще чем-то запретным и даже пугающим. типа "как? вам грустно и вы недовольны жизнью? срочно прозак! не допускаем горевания!". а ведь горевать, завершить всё, выплакать своё это такая огромная часть любых изменений.
но справедливости ради я все же должна сказать, что хотя иногда чтобы встать достаточно долгих слез, таких, будто смотришь на дождь, и долгого сна, иногда нужны всё-таки и специалисты с таблетками, и мне кажется, что от них тоже отказываться заранее не стоит, ресурс-то для завершений и начинаний откуда-то брать надо.
в общем, очень надеюсь, что тебе удается сейчас поберечь себя.
Reply
интересно ты про горе тему затронула. мне по тому так и сложно снимать свой фильм, что он про моё горе. и мне страшно это горе находить и раскрывать в других, потому что моё горе - не просто слёзы из глаз, но с сильной дозой боли.
но горевать нужно. прочитала сегодня у кого-то: чтобы с одной вершины горы попасть на другую, надо пройти через долину. и вот благодаря всем тёплым словам и танцу этому буто, мне кажется я начала постепенное восхождение.
я прям как знала, что этот курс танца мне очень вовремя пригодится. мы как раз там изучаем тему смерти, а это ведь горевание, тоже. и представляешь, мы учились умирать за 5 вздохов, убивали и были убиты партнёрами раз примерно 10 каждый, и это так прекрасно! кому сказать!?
Reply
Leave a comment