ЙОХ
я пробовал самовнушение, пробовал горячее представлять холодным, а холодное - горячим, в общем получалось, но никогда этим серьезно не занимался. единственное, что в последнее время, когда обожгусь, стал быстро повторять (не помню, вслух или про себя): "не было, не было, не было!", естественно, в тот момент веря в это. выглядит, может, и смешно, но работает.