Книга "Тренировочная зона". Convict Conditioning в Киеве
На днях уважаемый reeders сообщил о поступлении в продажу перевода книги Convict Conditioning.
Вот необходимая информация о ней от ДусТТа:
"Пол Вейд раскрывает систему физической подготовки с помощью "Большой шестерки" (основных силовых упражнений с собственным весом: подтягиваний, отжиманий, приседаний, подниманий ног к перекладине, моста, отжиманий в стойке на руках вниз головой), основанной на тренировочных методах силачей "Золотой эры физической культуры", которую он получил от знатоков этой системы доживавших свой век в условиях жестокого, изолированного режима - тюрьмах строгого и не строгого режима, в которых он отбывал свой значительный срок."
Цитата:
"На планете есть одно место, где искусство последовательной гимнастики никогда не умрет - это идеальное место для консервации, как древних систем, так и первобытных принципов, называется тюрьма.
Причина очевидна. Драматические изменения в методологии тренировки уничтожили старую школу последовательной гимнастики везде, но не добрались до тюрем. Возможно, они и дойдут когда-то и до тюрем, но не сейчас. Штанги и гантели стали невероятно популярными 50х и 60х годах, по всему миру, но едва их можно найти в тюрьмах, где до конца 70х были распространены только примитивные веса. “Жизненно необходимые” тренажеры, без которых ни обходился, ни один зал в 70х, до сих пор отсутствуют в тюрьмах.
Как результат, тюрьма в XX столетии представляла собой заповедник для защиты наиболее ценных техник от разрушительной модернизации. Современные методологии и деньги, связанные с насаждением искусственных технологий тренировок обошли тюрьмы стороной, превратив их в уникальный “оазис” для сохранения и культивирования древних практик. В XVIII и XIX столетии знание о настоящем искусстве гимнастики с собственном весом передавалось из уст в уста лишенными свободы гимнастами, акробатами и силачами - именно они досконально владели этой техникой. И это знание было на вес золота в тюрьме, где не было ни единого оборудования, за исключением пола и железных прутьев над головой. В те дни сила и сообразительность - два качества, которые были необходимы для выживания".
Немедленно озаботился покупкой - есть на Озоне и в местном интернет-книжном "Букля".
Но утренний набег на Петровку (в последнее время, частота моих посещений славного киевского книжного рынка стремится к частоте написания заметок в этом блоге. А в былые годы!..) принес нежданную добычу.
Книгу купил в официальном ларьке издательства "Питер", продавец сам был не в курсе, что она уже есть в ассортименте, но в результате заинтересовался и закажет партию.
Благодарю автора и издательский коллектив.
Всем рекомендую к прочтению.
Вот необходимая информация о ней от ДусТТа:
"Пол Вейд раскрывает систему физической подготовки с помощью "Большой шестерки" (основных силовых упражнений с собственным весом: подтягиваний, отжиманий, приседаний, подниманий ног к перекладине, моста, отжиманий в стойке на руках вниз головой), основанной на тренировочных методах силачей "Золотой эры физической культуры", которую он получил от знатоков этой системы доживавших свой век в условиях жестокого, изолированного режима - тюрьмах строгого и не строгого режима, в которых он отбывал свой значительный срок."
Цитата:
"На планете есть одно место, где искусство последовательной гимнастики никогда не умрет - это идеальное место для консервации, как древних систем, так и первобытных принципов, называется тюрьма.
Причина очевидна. Драматические изменения в методологии тренировки уничтожили старую школу последовательной гимнастики везде, но не добрались до тюрем. Возможно, они и дойдут когда-то и до тюрем, но не сейчас. Штанги и гантели стали невероятно популярными 50х и 60х годах, по всему миру, но едва их можно найти в тюрьмах, где до конца 70х были распространены только примитивные веса. “Жизненно необходимые” тренажеры, без которых ни обходился, ни один зал в 70х, до сих пор отсутствуют в тюрьмах.
Как результат, тюрьма в XX столетии представляла собой заповедник для защиты наиболее ценных техник от разрушительной модернизации. Современные методологии и деньги, связанные с насаждением искусственных технологий тренировок обошли тюрьмы стороной, превратив их в уникальный “оазис” для сохранения и культивирования древних практик. В XVIII и XIX столетии знание о настоящем искусстве гимнастики с собственном весом передавалось из уст в уста лишенными свободы гимнастами, акробатами и силачами - именно они досконально владели этой техникой. И это знание было на вес золота в тюрьме, где не было ни единого оборудования, за исключением пола и железных прутьев над головой. В те дни сила и сообразительность - два качества, которые были необходимы для выживания".
Немедленно озаботился покупкой - есть на Озоне и в местном интернет-книжном "Букля".
Но утренний набег на Петровку (в последнее время, частота моих посещений славного киевского книжного рынка стремится к частоте написания заметок в этом блоге. А в былые годы!..) принес нежданную добычу.
Книгу купил в официальном ларьке издательства "Питер", продавец сам был не в курсе, что она уже есть в ассортименте, но в результате заинтересовался и закажет партию.
Благодарю автора и издательский коллектив.
Всем рекомендую к прочтению.