Техно-буддизм 2.0, или как перестать страдать прямо в этой инкарнации.
При первых симптомах страдания, сосредотачиваемся на дыхании и мыслях о том, что мир - это майа, иллюзия, коллективный глюк, сон божества, матрица, нужное подчеркнуть. Да и самого «я» не существует, а если так, то выходит, что страдать собственно некому, да и не о чем. Тут можно попуститься, перестать страдать и поехать в приятные гости.
А там отрабатывать другую часть учения, что надо целиком пребывать в «здесь и сейчас», а вчерашние неприятности и завтрашнее похмелье - иллюзии, которые заботят только несуществующих «я вчерашнего» и «я завтрашнего».
И если понимать, что в дурные моменты никакого «я» нет, а в позитивные очень даже есть, то «жизнь становиться прекрасна и ужасно хороша».
Разумеется, это тоже иллюзия. Но все иллюзия, почему бы не добавить еще одну, тем более такую приятную?
А там отрабатывать другую часть учения, что надо целиком пребывать в «здесь и сейчас», а вчерашние неприятности и завтрашнее похмелье - иллюзии, которые заботят только несуществующих «я вчерашнего» и «я завтрашнего».
И если понимать, что в дурные моменты никакого «я» нет, а в позитивные очень даже есть, то «жизнь становиться прекрасна и ужасно хороша».
Разумеется, это тоже иллюзия. Но все иллюзия, почему бы не добавить еще одну, тем более такую приятную?