Фитнес - боксик
Хожу вроде второй месяц, итоги таковы: ))
1. Понял, что с дыхалкой - беда. Начал бегать в зале до тренировок по 3 км, иногда - после, иногда просто на неделе заезжаю побегать.
2. На "спаррингах" (напомню, они представляю из себя мочилово "в корпус" каждого с каждым, не взирая на опыт или весовую категорию) стало скучно. Задор, который был в начале "эгегей!!! ты - ему, он - тебе, хлоп -хлоп" пропал. Отчетливо вижу, что ничего толком не умею и от этого грустно. В последний раз пытался работать на защиту и пробовал сделать что -то осознано, в результате в процессе "туплю", от чего страдает реакция. Как результат, наполучал больше. Пассивное поведение провоцирует противников )))
3. Стал выносливее
4. Укрепил запястья, по грушам лупить стало веселее.
5. Вроде стал правильнее бить. Когда на лапах работаем некоторые удары очень даже ничего звучат. Понимаю, конечно, что детский сад, но тем не менее.
В общем, пока еще нормально, но чувствуется, что я приближаюсь к тому состоянию, когда физуха уже позволяет, хочется техники, а взять ее негде. Скоро придет пора задуматься о том, чтобы сменить фитнес - боксик на какую - нибудь тру секцию или школу бокса.
1. Понял, что с дыхалкой - беда. Начал бегать в зале до тренировок по 3 км, иногда - после, иногда просто на неделе заезжаю побегать.
2. На "спаррингах" (напомню, они представляю из себя мочилово "в корпус" каждого с каждым, не взирая на опыт или весовую категорию) стало скучно. Задор, который был в начале "эгегей!!! ты - ему, он - тебе, хлоп -хлоп" пропал. Отчетливо вижу, что ничего толком не умею и от этого грустно. В последний раз пытался работать на защиту и пробовал сделать что -то осознано, в результате в процессе "туплю", от чего страдает реакция. Как результат, наполучал больше. Пассивное поведение провоцирует противников )))
3. Стал выносливее
4. Укрепил запястья, по грушам лупить стало веселее.
5. Вроде стал правильнее бить. Когда на лапах работаем некоторые удары очень даже ничего звучат. Понимаю, конечно, что детский сад, но тем не менее.
В общем, пока еще нормально, но чувствуется, что я приближаюсь к тому состоянию, когда физуха уже позволяет, хочется техники, а взять ее негде. Скоро придет пора задуматься о том, чтобы сменить фитнес - боксик на какую - нибудь тру секцию или школу бокса.