Про питание детей
Это моя очень и очень больная тема. Я уже, кажется, писала, что детей на сыроедение переводить пока не пытаюсь, потому что свой личный опыт пока очень мал, эксперименты продолжаются. Ну, и дети все-таки от взрослых отличаются, так что тут надо быть предельно осторожными.
НО, когда я вижу, что они едят сейчас, у меня сердце кровью обливается.Январь у нас получился достаточно занятой: переезд, небольшой ремонт, в результате дети достаточно много времени проводили с бабушками. А бабушки они такие ..... бабушки. В итоге меню детей стало таким: утром блины с вареньем, в обед блины с колбасой-сосисками, на ужин шоколадки с печеньем и вафлями. Тут уж, естественно, мои слабые попытки вечером "детки, съешьте яблочко" просто вызывали у меня самой недоумение. Я бы еще может не сильно с ума сходила, если бы вместо колбасы было мясо, а печеньки-тортики были приготовлены самими бабушками, но бабушки у нас ленивые). Ну, может, это и к лучшему. Так то было принято несколько тоталитарных родительских решений:
1. Бабушек с детьми наедине не оставлять и вообще на входе обыскивать на предмет "вкусняшек-какашек" ))).
2. Убрать всю вообще очевидную дрянь из рациона.
3. Утро начинать с фруктово-овощного пюре. Туда идет все, что найдем. Сегодня были: свекла сырая, морковка, яблочки, банан, апельсин, укроп-петрушка. Т.к. дети никогда не ели никакие овощи и зелень ни в каком виде (не вкусно же, по сравнению с пирогами-блинами), то это пока что идеальное решение. Пюре получается сладким и добавленная морковка-свекла-укроп-петрушка практически не заметны. Таким образом, я уверена, что чтобы ни прилетело им в рот случайно в течение дня, хотя бы утром они получили дозу полезных витаминов.
Надо признаться, что сильно ломало их только в первый день, при том, что в этот день мы и биолакт пили (он сладкий), и яйца ели, но они все требовали с меня то конфетку, то какао, то блинов напечь, то хлебушка, то "ну, хотя бы сахарку поесть". А сейчас уже нет, просят гречку, картошку, банан, яблочко. Я очень рада и поэтому пошла искать рецепты сыроедческих сладостей, они в любом случае полезнее, чем продающийся в магазинах "химарь" вперемежку с пальмовым маслом, завезенным в страну в вагонах из-вод нефти.
НО, когда я вижу, что они едят сейчас, у меня сердце кровью обливается.Январь у нас получился достаточно занятой: переезд, небольшой ремонт, в результате дети достаточно много времени проводили с бабушками. А бабушки они такие ..... бабушки. В итоге меню детей стало таким: утром блины с вареньем, в обед блины с колбасой-сосисками, на ужин шоколадки с печеньем и вафлями. Тут уж, естественно, мои слабые попытки вечером "детки, съешьте яблочко" просто вызывали у меня самой недоумение. Я бы еще может не сильно с ума сходила, если бы вместо колбасы было мясо, а печеньки-тортики были приготовлены самими бабушками, но бабушки у нас ленивые). Ну, может, это и к лучшему. Так то было принято несколько тоталитарных родительских решений:
1. Бабушек с детьми наедине не оставлять и вообще на входе обыскивать на предмет "вкусняшек-какашек" ))).
2. Убрать всю вообще очевидную дрянь из рациона.
3. Утро начинать с фруктово-овощного пюре. Туда идет все, что найдем. Сегодня были: свекла сырая, морковка, яблочки, банан, апельсин, укроп-петрушка. Т.к. дети никогда не ели никакие овощи и зелень ни в каком виде (не вкусно же, по сравнению с пирогами-блинами), то это пока что идеальное решение. Пюре получается сладким и добавленная морковка-свекла-укроп-петрушка практически не заметны. Таким образом, я уверена, что чтобы ни прилетело им в рот случайно в течение дня, хотя бы утром они получили дозу полезных витаминов.
Надо признаться, что сильно ломало их только в первый день, при том, что в этот день мы и биолакт пили (он сладкий), и яйца ели, но они все требовали с меня то конфетку, то какао, то блинов напечь, то хлебушка, то "ну, хотя бы сахарку поесть". А сейчас уже нет, просят гречку, картошку, банан, яблочко. Я очень рада и поэтому пошла искать рецепты сыроедческих сладостей, они в любом случае полезнее, чем продающийся в магазинах "химарь" вперемежку с пальмовым маслом, завезенным в страну в вагонах из-вод нефти.