Газированные напитки изменяют метаболизм всего за один месяц
Дам почитать сыну,может проникнется.Как я не пытаюсь дозировать газировку,все равно пьется литрами,несмотря на то,что дома всегда есть сок или компот.Пока был маленький решалось просто - не покупали эту отраву. А сейчас приходится убеждать.
Специалисты из университетов Бангора (Великобритания) и Юты (США) провели совместный эксперимент, исследуя влияние сладких газированных напитков на организм в среднесрочном периоде.
Оказалось, что регулярное потребление газировки в течение всего месяца способно принципиально изменить принцип, на котором основывается обмен веществ в организме. Нормой считается, когда при дополнительных физических нагрузках, требующих повышенного расхода калорий, мышцы в первую очередь используют в качестве источника энергии жиры. Если же человек в течение хотя бы месяца пьёт столь популярные шипучие напитки, механизм метаболизма изменяется: организм привыкает к постоянно повышенному уровню сахара и начинает расценивать как основной источник энергии углеводы, которыми располагает в достатке.
В результате способность организма расщеплять жиры постепенно снижается, что провоцирует накопление жировых отложений, которые всё сложнее «сжечь». Неумеренное употребление газировки способно свести на нет даже строгие диеты, а сопутствующие изменения в мышцах сопоставимы с изменениями, характерными для больных ожирением или сахарным диабетом второго типа.
http://emc-group.livejournal.com/
Специалисты из университетов Бангора (Великобритания) и Юты (США) провели совместный эксперимент, исследуя влияние сладких газированных напитков на организм в среднесрочном периоде.
Оказалось, что регулярное потребление газировки в течение всего месяца способно принципиально изменить принцип, на котором основывается обмен веществ в организме. Нормой считается, когда при дополнительных физических нагрузках, требующих повышенного расхода калорий, мышцы в первую очередь используют в качестве источника энергии жиры. Если же человек в течение хотя бы месяца пьёт столь популярные шипучие напитки, механизм метаболизма изменяется: организм привыкает к постоянно повышенному уровню сахара и начинает расценивать как основной источник энергии углеводы, которыми располагает в достатке.
В результате способность организма расщеплять жиры постепенно снижается, что провоцирует накопление жировых отложений, которые всё сложнее «сжечь». Неумеренное употребление газировки способно свести на нет даже строгие диеты, а сопутствующие изменения в мышцах сопоставимы с изменениями, характерными для больных ожирением или сахарным диабетом второго типа.
http://emc-group.livejournal.com/