Посмотри на себя!
Посмотри на непрофессиональные фотографии тебя. Ты нравишься себе?
Посмотри на непрофессиональные видеозаписи тебя. Повседневные. Ты себе нравишься?
Прослушай звучание своего голоса в записи, когда ты не знал, что тебя записывают. Послушай то, как ты ведёшь беседы. Тебе нравится?
Особенно, например, когда это фотографии со всяких вечеринок, корпоративов и т.п. Не удаляй фотографии. Распечатай самые удачные. Они станут твоей визиткой. Можешь сделать их обложкой альбома. Первое впечатление всегда должно быть приятным.
Распечатай самые неудачные. Запиши те моменты, что не нравятся тебе. Попроси стороннего человека, которому ты безразличен, ну или близкого человека, который не побоится тебя обидеть, отметить все минусы тебя на фотографии. Эти фотографии с позитивными подписями (типа "спину прямо" вместо "не сутулься") повесь на видном для тебя месте каждый раз вспоминай их, как только начинаешь вести себя как на фото.
Если ты хочешь выглядеть на всех фотографиях с лучезарной улыбкой, прямой спиной, подбородок вперёд, взгляд прямой, с Т-образной фигурой, накачанным кубиковым животом, спортивным; если ты хочешь на видеозаписи говорить спокойно, доступно, понятно, без слов паразитов, ходить уверенной походкой, быть приветливым - тебе остаётся только одно: всегда быть таким. ВСЕГ-ДА. Надо взять за привычку выглядеть на 5 баллов и чувствовать позитив и оптимизм почти всё время. Не играть такую роль, не стремиться, а именно быть. Это несложно. Нужен самоконтроль.
Надо взять за привычку всё время носить красивое бельё и непокупать некрасивое. Хочешь быть сексуальным? Будь им всегда. У меня была такая ситуация, когда неожиданно случился секс, а на мне были некрасивые трусы. Ничего страшного, конечно же, но и хорошего в этом мало. Если тебе всё равно, что думают остальные, а для тебя эти моменты не важны, то это тоже хорошо. Это даёт больше свободы, поскольку ты ведёшь себя так, как ты хочешь. И если тебе _действительно_ плевать на мнение других, я себя ты любишь _всегда_, такой вариант вполне приемлем.
Итак, тебе кажется, что ты начал больше себя контролировать. Постепенно твоя речь становится менее эмоциональной, чем обычно, жесты четки и однозначны. Вступи в контакт. Лучше в групповой. Например, начни вести занятия по научной дисциплине в аспирантуре, устрой семинар сам и т.п. Посмотри, насколько ты интересен людям. По сути не важно, что рассказывать. Важно, КАК говорить. Важно, будут ли тебя слушать. Важно так заинтересовать слушателя, чтобы он не только слушал тебя, но и слышал тебя. В идеале - чтобы слушался тебя.
Вспомни о добродетели. Со временем она принесёт тебе опыт, рекомендации и возможный заработок. Но он тут на втором месте. Помогай больным людям, в частности инвалидам. Например, научи селовека пользоваться компьютером. Не тяп-ляп, а от и до. В дальнейшем в твоей жизни будут дети, их тоже придётся учить. Помогай другим. Не давай себе бездействовать. Ибо когда ты бездействуешь, ты не живёшь.
В пример могу привести отпуск: кто-то считает, что он просто валяется на пляже. А кто-то получает загар. Кто-то наслаждается достопримечательностями, а кто-то просто гуляет взад-перёд. Всё зависит от подхода, он важен.
Старайся максимально забить своё время. Тем самым ты живёшь. И так заполнить его, чтобы не уставать. Работа должна быть в радость. Но она должна быть. Это как забивание мышц во время тренировок в спортзале. Да, это бывает лениво, но лень отнють не двигатель прогресса. Просто кто-то ленится, а кто-то этим пользуется. Действуй и ты.
Посмотри на непрофессиональные видеозаписи тебя. Повседневные. Ты себе нравишься?
Прослушай звучание своего голоса в записи, когда ты не знал, что тебя записывают. Послушай то, как ты ведёшь беседы. Тебе нравится?
Особенно, например, когда это фотографии со всяких вечеринок, корпоративов и т.п. Не удаляй фотографии. Распечатай самые удачные. Они станут твоей визиткой. Можешь сделать их обложкой альбома. Первое впечатление всегда должно быть приятным.
Распечатай самые неудачные. Запиши те моменты, что не нравятся тебе. Попроси стороннего человека, которому ты безразличен, ну или близкого человека, который не побоится тебя обидеть, отметить все минусы тебя на фотографии. Эти фотографии с позитивными подписями (типа "спину прямо" вместо "не сутулься") повесь на видном для тебя месте каждый раз вспоминай их, как только начинаешь вести себя как на фото.
Если ты хочешь выглядеть на всех фотографиях с лучезарной улыбкой, прямой спиной, подбородок вперёд, взгляд прямой, с Т-образной фигурой, накачанным кубиковым животом, спортивным; если ты хочешь на видеозаписи говорить спокойно, доступно, понятно, без слов паразитов, ходить уверенной походкой, быть приветливым - тебе остаётся только одно: всегда быть таким. ВСЕГ-ДА. Надо взять за привычку выглядеть на 5 баллов и чувствовать позитив и оптимизм почти всё время. Не играть такую роль, не стремиться, а именно быть. Это несложно. Нужен самоконтроль.
Надо взять за привычку всё время носить красивое бельё и непокупать некрасивое. Хочешь быть сексуальным? Будь им всегда. У меня была такая ситуация, когда неожиданно случился секс, а на мне были некрасивые трусы. Ничего страшного, конечно же, но и хорошего в этом мало. Если тебе всё равно, что думают остальные, а для тебя эти моменты не важны, то это тоже хорошо. Это даёт больше свободы, поскольку ты ведёшь себя так, как ты хочешь. И если тебе _действительно_ плевать на мнение других, я себя ты любишь _всегда_, такой вариант вполне приемлем.
Итак, тебе кажется, что ты начал больше себя контролировать. Постепенно твоя речь становится менее эмоциональной, чем обычно, жесты четки и однозначны. Вступи в контакт. Лучше в групповой. Например, начни вести занятия по научной дисциплине в аспирантуре, устрой семинар сам и т.п. Посмотри, насколько ты интересен людям. По сути не важно, что рассказывать. Важно, КАК говорить. Важно, будут ли тебя слушать. Важно так заинтересовать слушателя, чтобы он не только слушал тебя, но и слышал тебя. В идеале - чтобы слушался тебя.
Вспомни о добродетели. Со временем она принесёт тебе опыт, рекомендации и возможный заработок. Но он тут на втором месте. Помогай больным людям, в частности инвалидам. Например, научи селовека пользоваться компьютером. Не тяп-ляп, а от и до. В дальнейшем в твоей жизни будут дети, их тоже придётся учить. Помогай другим. Не давай себе бездействовать. Ибо когда ты бездействуешь, ты не живёшь.
В пример могу привести отпуск: кто-то считает, что он просто валяется на пляже. А кто-то получает загар. Кто-то наслаждается достопримечательностями, а кто-то просто гуляет взад-перёд. Всё зависит от подхода, он важен.
Старайся максимально забить своё время. Тем самым ты живёшь. И так заполнить его, чтобы не уставать. Работа должна быть в радость. Но она должна быть. Это как забивание мышц во время тренировок в спортзале. Да, это бывает лениво, но лень отнють не двигатель прогресса. Просто кто-то ленится, а кто-то этим пользуется. Действуй и ты.