Книга рецептов от "пакостей"

[wsmar]

Последний год мучает бессонница и как любая неприятная пакость, приходит она в самый неподходящий момент (
В тот момент когда так хочется выспаться! да да... вот такой парадокс!
Едешь домой, где-нибудь между кутузовским и волгоградкой , и думаешь : еще чуть чуть и лягу спасть, а она как услышав уже готовит свой коварный план. она самая - бессонница.

У кого нибудь есть индивидуальные рецепты борьбы с бессонницей !?