день до Saucony
Осталось каких-то 17 часов и в нашей Хайфочке стартует 16й ежегодный забег\пробег\бег Saucony. Да, не супер профессиональный(максимальная дистанция - 10км), но хоть что-то. Хоть какой-то праздник на нашей улице. А для меня это будет второе участие хоть в каком-то городском соревновании. Правда первый раз я участвовал от армии, но все равно ощущения были...новыми..не такими, какие ты обычно испытываешь при простом кроссе по полям и лесам, где впереди тебя бежит офицер, сзади - командир, а по бокам территория Сирии\Газы\Ливана. Но зато в таких случаях офицер дает тебе хоть какую-то мотивацию, т.е. не побежать ты не можешь - это сразу карается расстрелом и позорным отчислением, или наоборот.
А сейчас я не могу выработать себе мотивацию. Мне, конечно, хочется пробежать эти несчастные десять километров, посмотреть на людей, пережить хоть какие-то эмоции, да и просто попить халявных соков и поесть таких же халявных фруктов, но иногда лень меня просто убивает. Как сегодня, например. У меня должно было быть с утра занятие по психометрии(израильские экзамены). А я еще помню, как он у меня прошел неделю назад. Я сделал все задания, которые должны были идти по плану на уроке, и сидел втыкал в потолок..или в телефон. Слишком быстро и легко все пошло. Даже ообидно как-то, все таки деньги за это платишь. То же самое сегодня - проснулся, выглянул в окно, а там этот странный "весенний" дождь, который вообще-то уже не должен быть в Израиле. Да и не просто дождь, а чертов ливень, который и шумит, и вгоняет в депрессию. Тем более у меня и зонтика не было. Я передвинул будильник еще на полчаса вперед с надеждой, что может это чудо уже прекратится, но прекращаться оно не думало. Ну что ж, зато я смогу выспаться. И я остался спать. Можно сказаать, я даже ничего не потерял. Все равно немножко позлился на себя, но зато увидел множество странно-интересных снов.
особенности бега на беговой дорожке. тут есть свои плюсы и минусы
плюсы
* можно любоваться на себя в зеркале, пока бежишь..а когда ты видишь, как играют твои мускулы на ногах, то это дает тебе еще большую мотивацию бежать и продолжать бежать
* можно любоваться на других бегунов мужского и женского рода..это тоже дает тебе определенного рода мотивацию, если видишь, что кто-то стройней тебя или бежит быстрей\дольше тебя
* можно совмещать приятное с полезным, просматривая телевизор..если ты любитель сериалов, то ты можешь приходить в спортзал в определенное время, и посвящать эти 45минут спорту и самому сериалу. 2в1 и никакой траты времени..я, например, в последний раз смотрел какую-то передачу про поотоотделение и мне было ну ооооочень интересно..зато я теперь знаю, что мои подмышки выделяют меньше 1% пота, чем все остальные части тела
* можно настроить себе уйму программ, по которым ты сможешь тренироваться..все таки намного легче, чем самому бегать с таймером
* тебе не страшен ни зной, ни дождь, ни серый волк
и минусы
* как бы ни прекрасны были все эти телевизоры и окружающие тебя бегуны - все равно ужасно скууууучно..лично я буквально каждые 10сек смотрю на дистанцию и поражаюсь, почему я так долго бегу..ну не могу я отключиться от этого, я считаю буквально каждый метр и меня это просто убивает
* иногда бывает, что ты засматриваешься куда-либо и немножко меняешь траекторию движения, и тогда твои ноги сходят с дорожки и ты летишь лицом прямиком в пол..
* мне кажется, что ноги у меня болят, только когда бегу на беговой дорожке..или я просто слишком тяжело ступаю на нее
А сейчас я не могу выработать себе мотивацию. Мне, конечно, хочется пробежать эти несчастные десять километров, посмотреть на людей, пережить хоть какие-то эмоции, да и просто попить халявных соков и поесть таких же халявных фруктов, но иногда лень меня просто убивает. Как сегодня, например. У меня должно было быть с утра занятие по психометрии(израильские экзамены). А я еще помню, как он у меня прошел неделю назад. Я сделал все задания, которые должны были идти по плану на уроке, и сидел втыкал в потолок..или в телефон. Слишком быстро и легко все пошло. Даже ообидно как-то, все таки деньги за это платишь. То же самое сегодня - проснулся, выглянул в окно, а там этот странный "весенний" дождь, который вообще-то уже не должен быть в Израиле. Да и не просто дождь, а чертов ливень, который и шумит, и вгоняет в депрессию. Тем более у меня и зонтика не было. Я передвинул будильник еще на полчаса вперед с надеждой, что может это чудо уже прекратится, но прекращаться оно не думало. Ну что ж, зато я смогу выспаться. И я остался спать. Можно сказаать, я даже ничего не потерял. Все равно немножко позлился на себя, но зато увидел множество странно-интересных снов.
особенности бега на беговой дорожке. тут есть свои плюсы и минусы
плюсы
* можно любоваться на себя в зеркале, пока бежишь..а когда ты видишь, как играют твои мускулы на ногах, то это дает тебе еще большую мотивацию бежать и продолжать бежать
* можно любоваться на других бегунов мужского и женского рода..это тоже дает тебе определенного рода мотивацию, если видишь, что кто-то стройней тебя или бежит быстрей\дольше тебя
* можно совмещать приятное с полезным, просматривая телевизор..если ты любитель сериалов, то ты можешь приходить в спортзал в определенное время, и посвящать эти 45минут спорту и самому сериалу. 2в1 и никакой траты времени..я, например, в последний раз смотрел какую-то передачу про поотоотделение и мне было ну ооооочень интересно..зато я теперь знаю, что мои подмышки выделяют меньше 1% пота, чем все остальные части тела
* можно настроить себе уйму программ, по которым ты сможешь тренироваться..все таки намного легче, чем самому бегать с таймером
* тебе не страшен ни зной, ни дождь, ни серый волк
и минусы
* как бы ни прекрасны были все эти телевизоры и окружающие тебя бегуны - все равно ужасно скууууучно..лично я буквально каждые 10сек смотрю на дистанцию и поражаюсь, почему я так долго бегу..ну не могу я отключиться от этого, я считаю буквально каждый метр и меня это просто убивает
* иногда бывает, что ты засматриваешься куда-либо и немножко меняешь траекторию движения, и тогда твои ноги сходят с дорожки и ты летишь лицом прямиком в пол..
* мне кажется, что ноги у меня болят, только когда бегу на беговой дорожке..или я просто слишком тяжело ступаю на нее