Легкий способ бросить курить одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эффективность: методика А. Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.
Удобство : отказ от курения
Аллен Карр - Легкий способ бросить курить. Cпециально для женщин (Аудиокнига)http://woodash.ru