Мои дорогие курящие друзья
После этой фразы, наверно, каждый из вас заскучает, зевнет и прокрутит френд-ленту дальше. Но, может, все-таки задержитесь и узнаете, что я хочу сказать?
Во-первых, у нас всех есть вредные привычки. И есть ужасные черты характера. И у меня, разумеется :). И я даже знаю, о чем вы подумали сейчас :))). Но, тем не менее, мы все-таки друзья. И поэтому можем себе позволить сказать друг другу правду, не лицемеря и не сюсюкая.
Во-вторых, хочу сказать, что сочувствую вам в вашей зависимости, хотя некоторые (я точно знаю) нисколько о ней не сожалеют, а даже гордятся. Но все-таки я вас прошу подумать о себе, о своем здоровье и о том, как курение влияет на тех, кто рядом с вами.
Размышляя о плюсах и минусах курения, не могу сказать, чтобы плюсы сильно перевешивали. Или я чего-то не понимаю.
Плюсы (каждый из них - под большим вопросом):
- помогает успокоить нервы
- в момент стресса помогает сосредоточиться
- в холодное время помогает согреться
- способствует поддержанию беседы в кругу "единомышленников"
Минусы:
- постоянное выбрасывание денег на ветер
- зависимость физическая и психическая
- ухудшение своего здоровья и, как следствие, внешнего вида
- сложности в общении с некурящими
- вред для окружающих
- постоянная забота о наличии запаса курева
Мне совсем не нравится быть пассивным курильщиком. Из-за этого я редко захожу в те дома, где курят, не люблю бывать в клубах и кафе, где курят, часто разворачиваюсь от дверей магазина - не захожу в него - только потому, что продавцы курят у входа, создавая дымовую завесу перед дверью. Я не езжу на машине с опущенными стеклами (благо есть кондиционер), потому что соседи по дороге курят в открытое окно. Чувствую себя совершенно беспомощной, когда выхожу на улицу - и не имею возможности дышать воздухом без табачного дыма, когда захожу в дом - и вынуждена проходить сквозь клубы дыма, потому что курильщикам нет дела до всех остальных, они курят там, где им удобно. Если я вынужденно провожу хотя бы пару часов среди дымящих курильщиков, я чувствую, что мозг хуже работает - как после изрядной дозы алкоголя, мне даже страшно садиться за руль, замечаю в себе некоторую неадекватность - эдакая нездоровая эйфория. А еще есть данные о том, что это более долговременно влияет на психику.
Очень много сказано и написано о вреде курения (и для женщин - особенно!), но читать все это мало кто из курящих хочет, вот ведь проблема. Тем сильнее я уважаю людей, которые задумались об этом и захотели бросить курить. Да, главное - искреннее желание. Я знакома с несколькими такими людьми, и их слова для меня - не пустой звук. Так вот, по прошествии пары-другой месяцев после последней выкуренной сигареты они в один голос говорят о том, что без курения им стало значительно лучше: ярче и отчетливее стали запахи и вкус, стало легче дышать, сил прибавилось, исчезли многие проблемы со здоровьем, заметно уменьшилась метеочувствительность и перепады настроения, и бонусом - заметная экономия финансов, как на куреве (у кого - 1000 в месяц, у кого - почти 2000), так и на лекарствах :).
На форуме Шкода-клуба теме "бросить курить" посвящена отдельная ветка, и начинается она с рассказа, несколько фривольного по стилистике, но очень живым и веселым языком изложенного, трагикомического по сюжету, но, тем не менее, воодушевляющего. На следующих страницах темы народ делится ощущениями от жизни без табака. Радуются, как дети! Кто-то написал: "Ругаю себя только за одно - что не сделал этого раньше". Кстати, следствие в виде прибавки в весе - далеко не обязательное, лично знаю такого бросившего, который все время что-то ест (над ним и одноклубники подшучивают), но не полнеет. Многие говорят, что очень помогла книга Алена Карра. Правда, все отмечают, что помогает она только тому, кто для себя твердо решил и действительно хочет бросить, иначе - бесполезно. В обсуждениях попалась ссылка еще на один сайт, посвященный проблеме курения, и ссылка на шикарный рассказ Стивена Кинга, что называется, "в тему".
Мне бы очень хотелось, чтобы и вам стало лучше - без табака :). А заодно - и мне с вами ;).
Друзья мои, люблю вас искренне, чтоб вы мне были здоровы!
Во-первых, у нас всех есть вредные привычки. И есть ужасные черты характера. И у меня, разумеется :). И я даже знаю, о чем вы подумали сейчас :))). Но, тем не менее, мы все-таки друзья. И поэтому можем себе позволить сказать друг другу правду, не лицемеря и не сюсюкая.
Во-вторых, хочу сказать, что сочувствую вам в вашей зависимости, хотя некоторые (я точно знаю) нисколько о ней не сожалеют, а даже гордятся. Но все-таки я вас прошу подумать о себе, о своем здоровье и о том, как курение влияет на тех, кто рядом с вами.
Размышляя о плюсах и минусах курения, не могу сказать, чтобы плюсы сильно перевешивали. Или я чего-то не понимаю.
Плюсы (каждый из них - под большим вопросом):
- помогает успокоить нервы
- в момент стресса помогает сосредоточиться
- в холодное время помогает согреться
- способствует поддержанию беседы в кругу "единомышленников"
Минусы:
- постоянное выбрасывание денег на ветер
- зависимость физическая и психическая
- ухудшение своего здоровья и, как следствие, внешнего вида
- сложности в общении с некурящими
- вред для окружающих
- постоянная забота о наличии запаса курева
Мне совсем не нравится быть пассивным курильщиком. Из-за этого я редко захожу в те дома, где курят, не люблю бывать в клубах и кафе, где курят, часто разворачиваюсь от дверей магазина - не захожу в него - только потому, что продавцы курят у входа, создавая дымовую завесу перед дверью. Я не езжу на машине с опущенными стеклами (благо есть кондиционер), потому что соседи по дороге курят в открытое окно. Чувствую себя совершенно беспомощной, когда выхожу на улицу - и не имею возможности дышать воздухом без табачного дыма, когда захожу в дом - и вынуждена проходить сквозь клубы дыма, потому что курильщикам нет дела до всех остальных, они курят там, где им удобно. Если я вынужденно провожу хотя бы пару часов среди дымящих курильщиков, я чувствую, что мозг хуже работает - как после изрядной дозы алкоголя, мне даже страшно садиться за руль, замечаю в себе некоторую неадекватность - эдакая нездоровая эйфория. А еще есть данные о том, что это более долговременно влияет на психику.
Очень много сказано и написано о вреде курения (и для женщин - особенно!), но читать все это мало кто из курящих хочет, вот ведь проблема. Тем сильнее я уважаю людей, которые задумались об этом и захотели бросить курить. Да, главное - искреннее желание. Я знакома с несколькими такими людьми, и их слова для меня - не пустой звук. Так вот, по прошествии пары-другой месяцев после последней выкуренной сигареты они в один голос говорят о том, что без курения им стало значительно лучше: ярче и отчетливее стали запахи и вкус, стало легче дышать, сил прибавилось, исчезли многие проблемы со здоровьем, заметно уменьшилась метеочувствительность и перепады настроения, и бонусом - заметная экономия финансов, как на куреве (у кого - 1000 в месяц, у кого - почти 2000), так и на лекарствах :).
На форуме Шкода-клуба теме "бросить курить" посвящена отдельная ветка, и начинается она с рассказа, несколько фривольного по стилистике, но очень живым и веселым языком изложенного, трагикомического по сюжету, но, тем не менее, воодушевляющего. На следующих страницах темы народ делится ощущениями от жизни без табака. Радуются, как дети! Кто-то написал: "Ругаю себя только за одно - что не сделал этого раньше". Кстати, следствие в виде прибавки в весе - далеко не обязательное, лично знаю такого бросившего, который все время что-то ест (над ним и одноклубники подшучивают), но не полнеет. Многие говорят, что очень помогла книга Алена Карра. Правда, все отмечают, что помогает она только тому, кто для себя твердо решил и действительно хочет бросить, иначе - бесполезно. В обсуждениях попалась ссылка еще на один сайт, посвященный проблеме курения, и ссылка на шикарный рассказ Стивена Кинга, что называется, "в тему".
Мне бы очень хотелось, чтобы и вам стало лучше - без табака :). А заодно - и мне с вами ;).
Друзья мои, люблю вас искренне, чтоб вы мне были здоровы!