Секреты красоты Дженнифер Энистон
Когда мы видим голливудских звезд, часто поражаемся, как им удается так великолепно выглядеть. У актрисы Дженнифер Энистон, без сомнения, прекрасная фигура и кожа. В чем же секрет ее красоты?
Она не скрывает свои рецепты и любезно согласилась ими поделиться. У Дженнифер есть несколько простых советов.
Актриса открыла для себя прекрасное антицеллюлитное средство - обыкновенный гранат. Дженнифер советует 2-3 раза в неделю выпивать по полстакана гранатового сока или съедать 2-3 фрукта. А ежедневные физические тренировки помогут держать в тонусе мышцы тела и моделировать фигуру.
В последнее время Дженифер придерживается модной в Голливуде диеты, разработанной доктором Барри Сеарсом. Суть её состоит в том, что три основных компонента нашего рациона (белки, жиры и углеводы) должны быть сбалансированы. Каждый прием пищи должен состоять на 30 процентов из белков, на 30 - из жиров, на 40 - из углеводов. Пищу можно употреблять до пяти раз в день, но она должна быть умеренной и здоровой.
Прекрасное состояние кожи губ актриса поддерживает при помощи натурального скраба из сахара. Половину чайной ложки сахара она смешивает с небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица, при помощи зубной щетки наносит на кожу губ и нежно, но энергично массирует в течение минуты.
Перед тем, как наложить косметику, Дженнифер использует кубики льда для кожи вокруг глаз, чтобы тонизировать кожу и избавиться от кругов под глазами.
Волосы актриса расчесывает расческой с натуральной щетиной, а в свой шампунь она каждый раз при мытье головы добавляет две измельченных таблетки аспирина. По её словам, это делает волосы живыми и блестящими, а также препятствует выпадению волос. И результат не замедлил себя ждать - по результатам британского опроса, Дженифер признана обладательницей самых красивых волос.