Власть над собой на службе себя

[wolflurr]

Даже если ты совсем не маг и не занимался некоторыми базовыми практиками, ты вероятно уже обнаружил что взять свои эмоции под контроль и усилить в себе то или иное чувство или эмоцию сравнительно легко, но практическое применение этого не совсем очевидно. Топорными методами заставить себя постоянно находиться в хорошем настроении или даже в разноцветном наборе настроений принятых за хорошие, ну не то что бы невозможно но не так тривиально как контроль сам по себе, этому есть и прямые биологические причины вроде того что гормоны ответственные за настроение быстро кончаются а всё остальное привыкает и то что вообще похоже мозг защищён равно как от фиксации в конкретном состоянии так и от слишком постоянного сознательного манипулирования даже когда речь идёт о его обладателе, и то что такое искусственное "счастье" само по себе обесценивается. Ну я думаю тут не то утверждение где требуется большое количество аргументов хотя я и слышал что некоторые йоганутые, что-то вроде непрерывного и безусловного счастия и пытаются себе намедитировать.
Хорошо, это всё общие слова, а теперь игрушка: использовать манипулирование собственными эмоциями для метода кнута и пряника, по отношению к себе разумеется. Просто когда удалось наконец заставить себя делать что то хорошее и полезное удели некоторую долю внимания но то чтобы пока ты это делаешь у тебя поднялось настроение, с одной стороны не сложно, а с другой стороны в следующий раз не надо будет себя заставлять, само хотеться будет.
Реально применение такого кнута-пряника несколько более широкое.
Если что тестирование в процессе, пишу пока есть мысль.