Вот никогда бы не подумала...
Я разваливаюсь. Мне болит всё. Каждый мускул. К йоге я присматриваюсь давно, но заниматься даже не пыталась, люди такие кренделя вытворяют! И философия мне совсем чужда. Но тянет. Тянет. Прыгать как раньше уже не хочется. Возраст :) Хочется гибкости, тянуться, чувствовать своё тело... Нашла в интернете курс для начинающих, разложила коврик... Боже, какая я деревянная! Я даже достать кончиками пальцев до пола не согнув колени не могу, какой там более сложные загагулины. А поза собаки! Как? Как это можно сделать? У меня только поза война и поза моста хорошо получается. Мне кажется что хорошо :) Но вообще интересно, я никогда не думала что меня может заинтересовать йога, не так всё скучно и медлительно как мне казалось. Буду продолжать.