Сон удаляет из памяти накопленный за день негатив?
Оказывается, именно сон способствует тому, чтобы кратковременные воспоминания превратились в долговременные и улеглись в голове. Данный процесс ученые называют консолидацией памяти. А происходит он в основном за счет… стирания связанных с воспоминаниями эмоций.
Это доказало недавнее исследование специалистов из Брюссельского свободного университета (Бельгия).[Подробности.]
http://www.pravda.ru/science/planet/humanbeing/23-11-2013/1182870-dream_emotion-0/