May 23, 2013 22:49
Итак! Сегодня меня не смогли остановить ни прохладная погода, ни нежелание вылезать из тепленькой уютной постельки, ни куда-то запропастившиеся кроссовки и треники... Подняла тушку, умыла, причесала, проявив которое упорство нарыла-таки кроссовки и треники, а так же вспомнила куда делись сенхейзеры. Выпила стаканчик воды с витамином С и вышла на улицу. Сенхейзеры оказалось плохо дружат с айподом, а родные наушники так и норовят порвать размером мне ухо... Но ничего, зато программа для бега работает замечательно и под бодрые звуки "Керион" бежалось вполне себе хорошо. Воздух был прекрасен, а я как ни странно для столь раннего часа, полна сил и энергии. Впрочем минут через 10 я обнаружила, что таки не запустила волшебную программу. Так что пришлось прерваться и на ходу попытаться разобраться. Далее потребовалось сформировать плейлист или выбрать радио, с радио вышла небольшая незадачка - я убей не могла найти подходящую волну, так что плюнула и чтобы не испортить ритм побежала под новости, сменившиеся какой-то дремучей попсой из моего детства.
Вернувшись с красной улыбающейся рожей и в мокрой майке, прямой наводкой пошла в душ, а затем на работу. Разогнав метаболизм я далеко не сразу поняла, что на улице прохладно и бодро натянула платье с маленькой курточкой, искренне удивляясь, а чего это народ кутается. Вечером осознала всю глубину своей ошибки, но было немного поздно.
Теперь надо как то накидать программу тренировок, вот толкьо сильно спать хочется....
Фитнес