сегодня...

[willow_twig]

в навасане две минуты. причем достаточно легко. что ж - йеееей! мне на это понадобилось всего каких-то два года XD
развлечение исключительно с нашим инструктором - играть в города во время выполнения именно этой асаны))))) заодно учишься не тупить в напряженной ситуации, ведь пока по кругу игра не пройдет, все будут держать)

Comments

[volkosruka]

Играть в города... Какая прелесть)

[willow_twig]

оригинально и действенно XD