Дом йоги
Сегодня состоялось открытие Дома йоги в городе. Ради этого события я встала аж в 5:45 утра! Не то, чтобы я была таким уж заядлым йогом.. Скорее даже обратное :) Но мне так было любопытно позаниматься йогой рано утром. Понаблюдать свои ощущения, придаст ли это бодрость или нет :)
Ну йога по утрам - это очень хорошо ) Мне понравилось ) Помогла отдохнуть и проснуться :) Но с непривычки через пару часов голова снова стала ватной, как с недосыпу :)
А так же, там было много других интересных классов. Например, класс "голос",я лишь смутно поняла, что конкретно мы там делал. Но судя по тому, что при пении у меня наворачивались слёзы (а пели мы песню про коня), что-то со мной на этом классе произошло.
А ещё мне понравился мк по индийским танцам :) Нет, танцевать я учиться не стала, а вот послушать про классический индийский танец было оооочень интересно :) Там столько всего! Люди этим танцем целые истории рассказывают, практически, как словами! Это удивительно :) Эта женщина с таким чувством рассказывла про танец, что не заметить, и не проникнуться этим было просто невозможно!
В общем, мне очень понравилось это состояние и эти "заряженные" люди.
Ну йога по утрам - это очень хорошо ) Мне понравилось ) Помогла отдохнуть и проснуться :) Но с непривычки через пару часов голова снова стала ватной, как с недосыпу :)
А так же, там было много других интересных классов. Например, класс "голос",я лишь смутно поняла, что конкретно мы там делал. Но судя по тому, что при пении у меня наворачивались слёзы (а пели мы песню про коня), что-то со мной на этом классе произошло.
А ещё мне понравился мк по индийским танцам :) Нет, танцевать я учиться не стала, а вот послушать про классический индийский танец было оооочень интересно :) Там столько всего! Люди этим танцем целые истории рассказывают, практически, как словами! Это удивительно :) Эта женщина с таким чувством рассказывла про танец, что не заметить, и не проникнуться этим было просто невозможно!
В общем, мне очень понравилось это состояние и эти "заряженные" люди.