(no subject)
Второй раз после бегосиловой во вторник вечером фигурное катание в обед в среду проходит не очень. В понедельник получалось и я была очень довольна прогрессом, и вдруг сегодня вместо ног костыли, зад болит, ноги не могу согнуть и уже первые кроссоверс были ужасные. Потом забыла как ехать тройку:))) но к концу часа раскаталась и у меня почти стали получаться рисовать сердечки на льду на одной ноге.
Третий день белковой диеты. Белковожировой точнее. У меня ощущение, что еще немного и вырастут или рога или клыки дополнительные. Завтра ввожу углеводы. Убыток веса незначительный, но бока от тортов ушли и подтянутость всего тела присутствует.
Третий день белковой диеты. Белковожировой точнее. У меня ощущение, что еще немного и вырастут или рога или клыки дополнительные. Завтра ввожу углеводы. Убыток веса незначительный, но бока от тортов ушли и подтянутость всего тела присутствует.