Сегодня утром я подумала: вот завтра мне уже будет двадцать восемь. Двадцать семь лет все еще звучат как двадцать с чем-то. Но двадцать восемь звучат почти как тридцать. Жизнь идет, и ее нельзя тратить на плохое настроение и дурацкие переживания. К сожалению, я склонна к этому: откладываю на потом приятное и нервничаю по пустякам. Так как мне уже почти тридцатка, то пришло время менять стратегию: откладывать все свои переживания, гнев и страхи на то время, когда мне будет, скажем, 95* лет.
Какие-то дела раздражают? Я понервничаю в 95!
Кто-то обидел? Я обижусь в 95!
Что-то треплет нервы? Я буду переживать в 95!
Жизнь кажется сложной и несправедливой? Я расстроюсь из-за этого в 95!
Сейчас на это нет времени. Каждая минута плохого настроения отнимает 60 секунд радости.**
И вообще, сегодня - всегда лучший день! :)
* Чем выше назначенный возраст, тем меньше шансов испытать отложенные на потом негативные эмоции :)
** Слегка измененная цитата Ralph Waldo Emerson “For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness.”