Как перестать терять время?
Многие интересуются способами перестать терять время, ведь каждый из нас мог бы успевать больше. Популярные рекомендации, в основном, связаны с выработкой правильных привычек и развитием дисциплины.
Я считаю, что каждое действие является выбором человека. Чтобы прочувствовать это, можно подумать над планом своего вечера. Что важно сделать? Какая главная задача?
Занимаясь этим, можно заметить, что каждому действию предшествует решение. И ты всегда волен подумать и решить по-другому. Чтобы делать это правильно, нужно использовать логику.
Вот как я думаю, съесть ли мне пончик. С одной стороны, получать удовольствие важно и есть сладкое иногда можно. Однако, не стоит ли мне начать питаться идеально правильно?
Думаю, это не имеет смысла, потому что вредная пища - важное удовольствие для меня. Но сколько сладкого можно есть? Скажем, одну порцию в день. Далее принимаю решение так поступать.
Можно подумать, что воплощение решений требует особой силы воли. Но, зачастую, проблема людей в том, что они, вообще, не принимают однозначного решения. Это и приводит к непоследовательному поведению.