(Untitled)

[wiccan_mara]

Вот уже и лето пришло... а я так и не сбросила обещанное себе количество кг. Конечно, больше половины я таки скинула, чё! Но.... не 10 как хотелось... Ясен пень, я не собираюсь сдаваться и останавливаться. Просто констатирую факт по истечение почти 3х месяцев. И надеюсь, что с наступлением лета и появлением на прилавках обилия овощей и фруктов по

Comments

[wiccan_mara]

спасибо! =))

нет! овсянка, оказывается, нифига не способствует похудению =) хорошему пищеварению - да, но не похудению. Я когда спросила на той консультации что же лучше на завтрак - яичницу (как я ем) или овсянку? мне сказали что лучше яичницу. Рис кстати тоже не шибко хорош... но овсянка ещё хуже, увы... =(( Я конечно не заморачиваюсь по этому поводу, всё равно ем, ведь полезно же! Но и не ставлю в основу рациона

[wiccan_mara]

она-то полезная =) но не способствует похудению.
это как с бананами - они тоже полезные, с кучей витаминов, но похудению нифига не способствуют!

[wiccan_mara]

я всё время пью зеленый чай =))
только с сахаром =)) ибо не могу пить чай без него - иначе мне фу =))

[wiccan_mara]

мало ли что там надо... =) чай без сахара - гадкий!
а я на большую чашку кладу всего полторы ложки и мне норм. Меньше не получается, и так уже сократила с 2,5

[wiccan_mara]

на вкус и цвет....

[wiccan_mara]

а то я не знаю про сахар!
я вообще не сладкоежка, и сахар почти не употребляю, собственно поэтому и не заморачиваюсь на этот счет.
Фрукты люблю, но как я их в чай добавлю?? =) а мёд я терпеть не могу О_о

[wiccan_mara]

да куда ж я денусь ;)

хм... не очень хорошо видно строение цветка... но похоже на декоративный (душистый) горошек