Подорожник.
Подорожник способен держать метаболический синдром под контролем.
Волокна семян блошиного подорожника (псиллиума), как доказало исследование, предотвращают развитие метаболического синдрома, пишет "РБК" со ссылкой на публикацию в журнале Obesity.
Известно, что метаболический синдром представляет собой комплекс нарушений, включающих в себя сбои в чувствительности к инсулину, в углеводно-липидном обмене, ожирение, артериальную гипертензию.
Пол Сибли и Саймон Радавелли-Багатини из Технологического университета Кертин обратились к работам за 1980-2012 годы, посвященным волокнам псиллиума, дабы выяснить, как те отражаются на метаболическом синдроме.
Выяснилось, что волокна позитивно влияют на показатели сахара в крови, инсулиновый ответ, кровяное давление и липиды у животных и людей. Как правило, потребление волокон давало снижение аппетита.
http://meddaily.ru/article/15aug2012/podoroz
Подорожник - старое лекарственное средство. Арабские и персидские врачи применяли его еще в X в. и очень ценили. Древняя греческая и римская медицина рекомендовала семена подорожника при дизентерии. Листья подорожника большого содержат флавоноиды, тритерпены, витамины А, С, К, моносахариды, пектиновые вещества, алкалоиды. Семена подорожника содержат слизь, гликозид аукубин, белковые и дубильные вещества, жирное масло.
В медицинской практике используют настой листьев подорожника большого как отхаркивающее средство, свежие листья - как ранозаживляющее средство, при ушибах, язвах, свищах; сок подорожника большого - при анацидных гастритах, энтероколитах, колитах. Из водного экстракта листьев этого вида вырабатывают препарат «Плантаглюцид», применяющийся при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Отвар порошка из семян применяют при поносах, ахилии, катаре кишок и бациллярной и амебной дизентерии.
http://herbologia.ru/194.html
.
