35 советов как быть продуктивным
Каждый стремится к тому, чтобы тратить времени на задачи меньше, а результата получать больше. О привычках продуктивных людей написано очень много, и сегодня мы хотим представить вам список 35 навыков из инфографики «Как быть продуктивным» Анны Вайтел (Anna Vital) из Funders and Founders, чтобы проверить себя и подчерпнуть что-то новое.
Интернет1. Ограничьте время ответа на большинство писем одной минутой.
2. Если вы не понимаете сути письма, не тратьте на него свое время.
3. Отключите новости. Как правило, ничего важного они вам не расскажут.
4. Не отвечайте на телефонные звонки без крайней необходимости (а она бывает достаточно редко).
5. Используйте “горячие” сочетания клавиш.
Одежда6. Определитесь с оптимальной ежедневной униформой.
7. Выбирайте вещи из практичных тканей.
8. Имейте с собой одежду на случай непогоды.
9. Избавляйтесь от того, что вы не носите.
Поведение10. Визуализируйте свои цели.
11. Начинайте сразу, не откладывайте важные дела на потом.
12. Будьте уверены, даже когда сомневаетесь. Решительность - уже продуктивность.
13. Если вы зашли в тупик - нарисуйте себе ментальную карту.
14. Прочитав что-то полезное - запишите, чтобы не забыть.
15. Если вам некуда записать - используйте диктофон.
Тело16. Боритесь со стрессом - занимайтесь спортом.
17. Спите больше - и вы станете более эффективным.
18. Если чувствуете, что силы на исходе - дайте себе отдохнуть.
Распорядок дня19. Составьте себе распорядок дня.
20. Определите для каждого дня один главный приоритет.
21. Начинайте с простых задач.
22. Откажитесь от непродуктивных встреч.
23. Сделанное лучше, чем идеальное.
Питание24. Питайтесь по графику.
25. Выбирайте полезную пищу.
26. Используйте доставку еды, чтобы сэкономить время.
27. Постройте отношения с вашим любимым кафе.
Разум28. Используйте закон Парето. Какие 20% работы приносят вам 80% результата?
29. Сосредотачивайтесь на важном, избавляйтесь от срочного.
30. Думайте о результате прежде, чем начать.
31. Заведите свою личную “Книгу идей”.
32. Сокращайте количество мелких решений вроде “что надеть сегодня”.
33. Научитесь игнорировать - вы не должны отвечать всем и на все.
34. Не бойтесь своих черновиков - вы всегда сможете переписать их заново.
35. Относитесь к своему времени как к деньгам.